Tészta saláta csirkével
Öblítse le a főtt tésztát, hagyja, hogy csöpögjön, és tegye egy tálba. Hozzáadunk kockára vágott főtt csirkehúst (lehet sonka, diétás szalámi stb.), Hagymát, friss uborkát, retket.
Pizza zöldborsóval és egy tojással
Pizza tészta, megszórjuk olvasztott vajjal, megszórjuk borsóval, szeletelt petrezselyemmel, sonka tésztával (diétás kolbász). Öntsük a tojásokat minden adag közepére. Vigyázzon, ne engedje a sárgáját.
Eperleves
Az epret alaposan megmossuk, összekeverjük, cukorral összekeverjük és hagyjuk kihűlni. Ezt a levest desszertként szolgálják fel bazsalikommal díszítve.
Zeller saláta
Tisztítsa meg a zellert és a sárgarépát, reszelje le, adja hozzá a többi zöldséget, apróra vágott szalámit, majolkát, tejszínt és keverje össze. Ezután sózzuk és fűszerezzük (kombinálhatjuk az olajbogyót, a sajtot kockákra, zöldekre.
Futam
A tojásokat keményre főzzük. Keverjük össze a sárgáját a tartármártással. Finoman vágja le a tojásfehérjét és a szalámit. Keverj össze mindent a zöldségekkel. Oldjuk fel a zselatint, hagyjuk kihűlni.
Tejleves morzsával
Forraljuk fel a finomra vágott burgonyát sós vízben, amikor felforrt, adjunk hozzá tejet és vajat. Hagyjuk forrni, keverjük hozzá a morzsát és főzzük meg. Megfűszerezzük sóval, és kész a leves.
Brokkoli-krémleves
Kevés olajon megpirítjuk a hagymát, hozzáadjuk a brokkolit és megpirítjuk. Öntsünk húslevest, adjunk hozzá szeletelt burgonyát és főzzük meg. Amikor a burgonya és a brokkoli megfőtt, keverje össze a levest egy merülő keverővel.
brokkolileves
Sóval és növényzettel ízesített forrásban lévő vízbe adjunk brokkolit, rózsákra vágva, forraljuk fel, adjunk hozzá tejet, forraljuk fel és adjunk hozzá 2-3 marék kis tésztát (például tartont). Amikor.
Nagyon gyors diétás finomság
Először egy serpenyőben megpirítjuk a hagymát, majd hozzáadjuk a paradicsomot és az apróra vágott csirkemellet. Fűszerez, sóz és mindent megsüt. Helyezze a pirítóst a kivajazott tepsire.
Tészta saláta csirkével
Öblítse le a főtt tésztát (csavarok, csülök vagy egyéb.), Hagyja csöpögni, tegye egy tálba. Hozzáadunk kockára vágott főtt csirkehúst (ez lehet sonka, diétás szalámi stb.).