MINDEN RECEPT
GYERMEKKÜLÖNLEGES
LEVESEK
CSIRKEHÚS ÉS Baromfi
MARHAHÚS
SERTÉSHÚS
DARÁLT HÚS
HAL ÉS TENGERÉSZET
ZVERINA
HÚSMENTES ÉTELEK
 SALÁTOK, TÖMEGEK
Rizs és tészta
PIZZA
ÉDES ÉTKEK
PASTRIES, CUPS
ÉDESSÉG
GYÜMÖLCS
JAMS
ÍZ
BEVONATOK
 Italok, italok
NYÚLHÚS
GLUTÉN mentes étrend
SZERKEZETEK
HUBS
MÁRCSA
NÖVÉNYI ÉTELEK
HÁZI GYÓGYSZER
DIÉTA
KARÁCSONYI Cukrászda
 VERSENY
HÁZI SÜTŐK
GRILL
SÜTÉSEK
MI A HÁZ DAL
DIA RECEPTEK
APPETIZEREK
GŐZÖS
LAKTÓZMENTES ÉTELEK

DIÉTA

Kapros szósszal - felesleges étel - virágok

[recept sz. 2661, 2007.10.29.]

dill

SZÜKSÉGES ÖSSZETEVŐK

1 l szója (zab, rizs) tej, szójakrém (nem szükséges, csak azoknak, akik szeretik a krémesebb mártásokat), sterilizált kapor, fruktóz (gyümölcscukor) vagy mesterséges édesítőszer, keményítő (én kukoricát használok) vagy teljes kiőrlésű liszt

ELŐKÉSZÍTÉSI MÓDSZER

Kb. 2 dcl tejet öntünk, a többihez pedig kaprot keverünk (a tejszínnel ellátott tejnek hidegnek kell lennie). Hagyja forralni, amint a tej forrni kezd, hagyja forralni egy percig, és öntsön hozzá körülbelül 4 púpozott evőkanál keményítőt, amelybe a többi tejet keverjük. Forraljuk egy ideig keverés közben, és ízesítsük sóval, gyümölcscukorral vagy édesítőszerrel.
Köretként köles gombócot, polentát, burgonyát vagy tésztát választok és hús helyett kiválóan használható pl. ROBI hús.
Egyszerű, olcsó, gyors és jó, a bástya még a férjnek is jó: o)))))