Nem furcsa, hogy a diéták száma minden nap inaktívvá válik? Ez nem azt jelenti, hogy a fogyókúra nem növekszik, és a fogyni vágyók száma ellenőrizetlenül nő? Mesélni fogunk egy másik új táplálkozási rendszerről táplálkozási szakember Dr. Brusnikina. Ki ő és milyen túlsúlyra tervezték - a nagyon nehéz megértéséhez, de talán a hét pecsét mögött rejlő titok, amely az újszülött étrend menüje - valóban valami skandináv hatású.
A diéta megalkotója helyett dr. Brusnikinoyje azt írta, hogy Brusnikina maga orvos-dietetikus, harminc éves tapasztalattal rendelkezik, és táplálékrendszerét ennyi év alatt fejlesztették ki. Sajnos azoknak az intézményeknek a neve, ahol a gyümölcsösen tisztelt dietetika működött - nem, valamint a koordináták és az állandó jövedelem.
Amit ígérnek nekünk?
A pénzéért megígéri Dr. Áfonya Hozzon létre egy egyéni táplálékrendszert, amely független nemtől, kortól vagy anatómiai mutatóktól. Ezen felül megvásárolhat egy táplálkozási szakember könyvét.
Ezen kívül dr. Az áfonya a fitneszre szakosodott. Rendelhet online egyedi testgyakorlati rendszert, amely megerősíti a fogyás folyamatát.
A táplálkozás elve
Beszállás a módszer szerint Dr. Áfonya és bonyolult: napi 100 grammra korlátozza a szénhidrátokat, fogyasszon több természetes fehérjét, ezért fogyás közben ne veszítse el az izomtömeget, korlátozza az állati zsírokat. Mindez az orvos ígéretei szerint három hét alatt támogatja a 15 kg-os fogyást.
És még egy dolog, ha változatlan marad, akkor garantált a visszatérítés. Függetlenül attól, hogy legalizálják-e, vagy egyszerűen csak "becsületes úttörőnek", megtudhatja, hogy maga fogja-e megrendelni.
Feltételezendő, hogy akik valóban megtapasztalták a dr. Az áfonya ilyen
örülnek az új paramétereknek, amelyek nem felelnek meg a bűnhálózatnak. Nyilvánvaló, hogy az étrend összes dicsérő véleménye, ha nem egy kézben írva, akkor általában a reklámszellem - 100% -ban.
Szükséged van rá?
Annak alapján, amit az orvos maga publikál az étrendjéről a saját helyén, egyértelmű, hogy alacsony szénhidráttartalmú étrendről van szó, alacsony zsírtartalommal és hangsúlyt fektetve a fehérjére. Figyelje a "Szénhidrátok - 100 g, zsírfehérje ebédre, fehérje vacsorára" rendszert könnyű és táplálkozási szakemberek nélkül, itt az ideje elkezdeni olvasni a címkéket, és legalább egy kicsit kiszámítani az ételek fűtőértékét.