Ha egészséges akar lenni, az indiai orvoslás szerint egyensúlyba kell hoznia a szervezet bioenergiáját. Srí Lanka-i orvos tanácsolja, hogyan kell ezt megtenni.
Az Egészségügyi Világszervezet által átfogó orvosi rendszerként elismert 7000 éves indiai élet- és egészségtudomány azon az előfeltevésen alapszik, hogy a test és a lélek összes problémája a bioenergia, vagyis a dosha egyensúlyhiányának tudható be. . "Ezt a rendellenességet gyógynövényekkel és étrenddel állítják helyre" - mondja Thus Sala Lanka, Danushka orvos, aki jelenleg a szlíki Ayurvédikus Orvosi Központban dolgozik. Az ájurvéda szerint minden ember három dózsa keveréke, Vata, Pitta és Kapha néven. Ha nincsenek egyensúlyban, akkor testi vagy lelki problémáink vannak.
Típusok az ájurvéda szerint
áfa
Okos, kissé hangulatos ember vagy, kreatív képességekkel. Gyors mozdulataid vannak, de energiával egyszer fent vagy egyszer lent vagy. Aktív vagy. A stresszre félelemmel, idegességgel és félelemmel reagál. Könnyen kereshet pénzt, de nem tudja jól megtervezni, hogyan költse el, ezek általában gyorsan feltekerednek. Kerüli a konfrontációkat. Inkább karcsú ember vagy, kicsi keskeny barna, szürke vagy kék szemed van, sötét hajad, magas hangod van, gyorsan és szakaszosan beszélsz. Valószínűleg szabálytalan kezelési rendje van, gyakran utazik, a stressz fogyás, száraz bőr, légzési problémák, vesebetegség, epehólyag-betegség, székrekedés, gyenge immunitás és álmatlanság formájában nyilvánul meg. Pszichológiai szinten ez félelemként, szorongásként és szorongásként jelentkezik. Mit kell tenni? Kerülni kell a hideg italokat, az aszalt gyümölcsöket, az olyan rágcsálnivalókat, mint a keksz vagy chips, a bab, az árpa, a kukorica, a köles, a hajdina, a gyorsétterem és minden, nagy sebességgel lenyelt étel. Épp ellenkezőleg, a test és a lélek harmonizálásához tápláló főtt ételekre, zabra, rizsre, tejtermékekre, édes, lédús gyümölcsökre, fehér húsra, halra, forró levesekre, forró italokra, diófélékre és magokra van szükség. Meg fogja találni, hogy egyensúlyba hozta testét, amikor jóllakottnak érzi magát étkezés után, az emésztés és a kiválasztódás működni fog, energiája lesz, és a bőre és a haja visszanyeri ragyogását.
PITTA
KAPHA
- Depigmentációs szérum Azelac RU (liposzómás szérum) 30 ml - Az egészség természetes útja
- Valóban egészséges Nemzeti Sportközpont akarunk lenni
- Szeretné felépíteni a gyermek önbizalmát 6 éves korában túl késő lehet
- A vörös áfonya gyerekeknek az iLive-ban nem vagy megfelelő módon
- ATOPIC ECZEM Dermatológus gyermekbetegségek (Egészségügyi beszélgetés)