Kapcsolódó áruk
2 órával lefekvés előtt viselhető szemüveg a kék fény blokkolásához és a cirkadián ritmus optimalizálásához. A káros kék fény 100% -át képesek elzárni. Elegáns.
A ZinoBiotic 5 természetes rostforrás hangolt keveréke. Ez a rost a vastagbélben metabolizálódik, ahol elősegíti az egészséges baktériumok szaporodását. hozzájárul a cukortermelés csökkentéséhez.
A C-vitamin egyik legjobban felszívódó formája, amelyet a szabadalmaztatott LipocellTech® liposzómális technológia biztosít. A C-vitamin felszívódása meghaladja a 95% -ot a normál értékhez képest.
A BrainMax Cink Komplex a cink, a szelén, a réz rendkívül biológiailag elérhető formájának szinergikus kombinációja. Minden kapszula 15 mg elemi cinket, 1 mg rézet és 490 mg biot tartalmaz.
Részletes leírás
A bélben lévő mikroorganizmusok alapvetően befolyásolják, hogy betegek vagyunk-e vagy egészségesek, soványak vagy elhízottak, jó hangulatúak vagy kedvesek vagyunk-e. Az étrendünk megváltozása, az antibiotikumok túlzott használata, a mindenütt jelenlévő fertőtlenítés és a kertek és erdők "koszához" való korlátozott hozzáférés következtében azonban mikrobiota a kihalás szélén áll. Ez lehet a fő oka annak, hogy testünk sokszor nem úgy működik, ahogy kellene.
Bár az Egészséges bélrendszer című könyvre nincs mindenre válasz, a szerzők maguk is elismerik, hogy még nem tudnak többet, mint ők. Ennek ellenére már elkészítették családjuk számára a mikrobiota táplálkozásra összpontosító alapvető biztonságos életmód-tervet, beleértve a recepteket és a menüket - és megosztják azt olvasóikkal. Ebben a fontos és vonzóan megírt címben a szerzők az antibiotikumok biztonságos alternatíváit vizsgálják, elsősorban az erjesztett diétákra, a probiotikumokra és a prebiotikumokra, valamint az étkezési szokások és életmód egyéb olyan változásaira összpontosítva, amelyek javítják a mikrobiotok egészségét.
Ebben a könyvben megtudhatja:
Ennek a könyvnek köszönhetően betekintést nyer nemcsak az egészsége szempontjából döntő fontosságú területbe, hanem a mezőbe is, amelynek csillaga még mindig emelkedik.
Eredeti könyv címe: A jó bél: A testsúly, a hangulat és a hosszú távú egészség ellenőrzése