Aj egészséges diéta Finom lehet. Ha ízlik a jó és egészséges étkezés, csak vegye fel a fantáziáját, vagy inspirálódjon.
Receptek
- Gluténmentes lehetőségek (7)
- Diétás ételek (8)
- Tésztaételek (8)
- Növényi ételek (20)
- Vegetáriánus ételek (65)
- Vegán opciók (8)
- Marhahús (5)
- Csirkehús (10)
- Hal (7)
- Tengeri fogások (1)
- Levesek (24)
- Mellékletek (18)
- Bevonatok (10)
- Italok (4)
- Gyümölcssaláták (1)
- Növényi saláták (13)
- Egyéb saláták (6)
- Krémek, pudingok (1)
- Pite, sütemény, desszert (38)
- Lekvárok (3)
- Egyéb ételek (18)
Fogyókúrák
- Gluténmentes étrend
- Megtakarító étrend
- Diéta hasmenéssel
- Fehérje étrend
- Szklerotikus étrend
- Székrekedés étrend
- Fóka étrend
- Alumínium diéta
- Diéta hasnyálmirigy-gyulladásban
- Diéta DAY-n
- Paleo diéta
- Diéta leállítása
Tudsz egy érdekes receptet?
Regisztráljon, és itt felveheti:-)
Zárt lecho
Recept a kategóriából: Vegetáriánus ételek, Vegán ételek, Lekvárok
Paradicsom hagyma bors Paprika őrölt sóolaj.
Házi alapszirup
Recept a kategóriából: Italok
Citrom Citromsav Fekete vízbázis.
Pácolt lazac fehérjetartalmú étrenden
Recept a kategóriából: Diétás ételek, hal, tenger gyümölcsei
1 kg lazacfilé 100 g cukor 1 marék apróra vágott kapor 300 g durva tengeri só 1 KL citromhéj.
Forró csokoládé
Recept a kategóriából: Diétás ételek, Italok
100 g lágy forró csokoládé, 6 evőkanál főzőkrém, 500 ml teljes tej, 1 evőkanál cukor.
Lazac vajban
Recept a kategóriából: Diétás ételek, Hal
500 g friss lazac 30 g vaj só citromos gyógynövények - oregano, kakukkfű zöldség köret.
Palacsinta spenóttal
Recept a kategóriából: Vegetáriánus ételek
450 g sima liszt - 3 tojás - olaj - metélõhagyma - só - 750 ml tej - metélõhagyma - spenót - fokhagyma.
Mézes nagymama
Recept a kategóriából: Sütemények, sütemények, desszertek
600 g sima liszt - 250 g porcukor - 1 teáskanál szódabikarbóna - 1 teáskanál őrölt fahéj - citromhéj 1 mosott citromból - 200 ml meleg méz - 3 egész tojás.
Sosovica leves gombával
Recept a kategóriából: Levesek
250 g lencse - 1 hagyma 1 gerezd fokhagyma - 500 g gomba - 3 szárított sárgabarack - 1 l zöldségleves - 2 szár szárzeller - 100 ml tejföl - só, őrölt fekete kókuszdió.