Próbálja ki az ízletes reggeli elkészítésének új módját az új évben. Ezek az egyik napról a másikra zabpehely ízletes módja a finom reggeli elkészítésének, ízletes apróra vágott körte habgal, fahéjízű gyógynövény tea koncentrátummal és almaízű zabpehellyel.
Hozzávalók:
- 2 gombóc tápláló koktélkeverék a Formula 1 Herbalife táplálékból, banánízzel (új recept)
- 2 kanál fehérje ital Mix Herbalife vanília ízzel
- ½ teáskanál fahéjpor
- 1 kanál Herbalife táplálékkeverék Többrostos ital almaízzel
- 175 ml + 2 evőkanál hideg víz
- ½ körte apróra vágva
- 30 g zabpehely
- Aloe gyógynövény koncentrátum
Megközelítés:
- Egy tálban keverje össze az apróra vágott körtét, gyógynövénykoncentrátumot, több rostot tartalmazó italt és 2 evőkanál hideg vizet. Keverjük jól össze, amíg minden össze nem áll. Tegye félre a keverék besűrűsödéséhez, miközben elkészíti a zabpelyhet.
- Keverje össze a zabpelyhet, a Formula 1-et és a Fehérjeital-keverőt egy főzőpohárban vagy egy tálban. Fokozatosan adjuk hozzá a maradék vizet, és addig keverjük, amíg minden jól elkeveredik. Javasoljon körte keveréket. Zárja le szorosan a fedelet, vagy takarja le ételfóliával, majd tegye a hűtőbe 4 órára vagy egy éjszakára. Kívánt esetben tálalás előtt megszórjuk fahéjjal.
Táplálékérték adagonként:
| Energia (kcal) | Zsírok (g) | Szénhidrátok (g) | Cukrok (g) | Rost (g) | Fehérje (g) | |
| Egy adagra | 372 | 6.9 | 48 | 15.6 | 15.1 | 28.1 |
* "Termékünk csak akkor biztosítja a termék címkéjén leírt teljes táplálkozási előnyöket, ha a termék címkéjén található utasításoknak megfelelően állítjuk elő."
- Reggeli ötletek - Hogyan készítsünk zabpelyhet reggelire
- Zabpehely almával, mézzel és dióval az ember a konyhában
- Nem kell, hogy csak édesek legyenek! A zabpehely hagymával vagy levessel még egészségesebb
- Szelektív zabpehely - Szlovákia
- Zabpehely datolyával vagy juharsziruppal, joghurttal, mazsolával és dióval Az ember a konyhában