Ennek az ízletes receptnek a feltétele - gyümölcspizza túróval minden szerecsendióhoz (Forrás: Unsplash)
#Simona Malková fiatal szlovák ételblogger. Annak ellenére, hogy szereti az édes finomságokat, rajong az egészséges életmódért. A sok kalóriát tartalmazó klasszikus süteményeket jobb tápértéket kínáló süteményekké alakítja. Receptjeit megtalálhatja az Instagramon, ahol már több mint 42 000 követője van, és benne is szakácskönyv Édes és fitt.
Ma bemutatjuk Önnek egy ízletes, gyümölcsös sajtos "pizza" receptjét. Egy egyszerű eljárás a nagyszerű élvezetek garanciája. Szóval érjen rá!
Szükséges összetevők:
Tészta:
100 g finom túró
30 g teljes kiőrlésű tönkölyliszt
1 tojás
ízlés szerint stevia
Krém:
150 g túró
15 g lekvár
bármilyen édesítőszer ízlés szerint
kis gyümölcs ízlés szerint
Megközelítés:
Keverje össze a túrót, a tojást, a lisztet és a stevia-t. A tésztát a tányérra megszórjuk édesített túróval, amelyet lekvárral keverünk össze. Tetejére kerül a gyümölcs, és kb. 20 percig sütjük 200 fokon. Külön is sütheti a tésztát (6-7 perc), és sütés után krémet ken rá. Hidegen vagy melegen tálalja a pizzát. Önthetünk rá proteinellát, vagy tejszínhabbal vagy fagylalttal díszíthetjük.
- A Tiramisu egyszerű és remek receptje - a sport az élet
- A Tiramisu egyszerű és remek receptje - a sport az élet
- Egyszerű recept a nyers kekszhez Csak 3 hozzávalóra van szükség
- Egyszerű recept a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére
- Barna rizs szárított gyümölcsökkel, dióval és almával - egészséges recept - Organic Diet