Kertészet időseknek: tudjon meg többet a terápiás kertek egészségügyi előnyeiről
Feladta Stannah, 2020.08.24
Kertészkedés az idősek számára, vagy annak fontossága, hogy a természet egy olyan sarka legyen, ahol az idősek időt tölthetnek. Tanulja meg, hogyan hozhat létre saját kertet! Gondolkodott már azon, hogy miért sokan nyugdíjas korukban kezdik el kertészkedni? Amellett, hogy több szabadideje van, a kertben töltött idő, vagy csak a természettel való egyszerű kapcsolatfelvétel több szempontból is előnyös az egészség számára, […]
Repülés idősek számára; mellette vagy ellene?
Feladta Stannah, 20.03.20
A repülőtér átlépése minden életkorban megterhelő, de milyen az idősebbek utazása? Milyen segítség áll már rendelkezésre? Ma gyakran repülővel utazunk, és bárhol is döntünk, mindig stresszes pillanatokat élünk át. Ezért gondoltuk végig, hogy milyen a légi utazás az időseknek. És arról is, hogy hogyan kell túlélnie összességében […]
Diéta: Hogyan változtak az étkezési szokások az elmúlt 50 évben?
Stannah, 2018. 06. 14-én
A világ óriási változásokon ment keresztül az elmúlt 50 évben. A globalizáció, a technológiai fejlődés, a nemek megváltoztatása és az éghajlatváltozás óriási hatást gyakorolt és gyakorol az életünk életére. De gondoljuk át, mit jelent ez étrendünk szempontjából. Az életmód és a minket körülvevő világ változása befolyásolta-e étrendünket általában? És egészségesebbek vagyunk […]
Még mindig én vagyok: a korán kialakuló Alzheimer-kór története
Feladta Stannah, 2018.04.23
"Mi van, ha elveszítené minden emlékét?" A Losing My Self című könyvében Lisa Genoa írta. A képek a Newstateman és a Howard filmhez készültek. Julianne Moore Oscar-díjas előadása nem lehetett volna meggyőzőbb. Az egész a Columbia Egyetem elismert nyelvészprofesszorává vált, aki […]
Allan Karlsson: egy évszázados optimista még mindig kalandokat keres!
Feladta Stannah, 2018.04.19
Noha néhány évvel ezelőtt megjelent az ablakon kimászó, Jonass Jonassontól eltűnt The Centennial Old Man című könyv, amelyet néhány évvel ezelőtt megjelentek, de valóban érdemes megemlíteni, mert humorának és váratlan fordulatai a történetben igazán remek olvasmányt tesznek lehetővé (hacsak nem hajlandó ezt beismerni Allan világában.) Karlssonnal bármi megtörténhet). Forrás: Blogcritics.org Könyv megjelent […]
Boldogság napja: A nevetés a legjobb gyógyszer!
Feladta Stannah, 2018.03.15
Tesztelje nevetéspotenciálját a cikkünkben található nevetéspróbával. Tudja meg, miért helyettesíthetetlen a nevetés nekünk, embereknek, és hogy a rendszeres nevetés miként javíthatja az egyensúlyunkat (ami nagyszerű megelőzés az esés szempontjából). Íme néhány poén, így azonnal elkezdheti a nevetéskezelést, vagy legalább adhat egy kis szórakoztató anyagot, […]
A 90 éves Anežka Kašpárková élő bizonyítéka annak, hogy az életkor csak egy szám!
Feladta Stannah, 2018.02.21
Anežka Kašpárková 90 éves, és beteljesíti álmát, hogy művész legyen, miközben nem engedi, hogy kora megakadályozza ebben. Egész életében nyugdíjazásáig keményen dolgozott gazdaként, ezért nyugdíjazásban kell nyugodnia. Megérdemli a pihenést, elvégre több évtizede keményen dolgozott. Ehelyett Ágnes az idejét tölti […]
Olyan fáradt vagy, hogy nem a legjobb éveidet élvezed?
Feladta Stannah 2018.01.01
Minél idősebbek vagyunk, annál fogékonyabbak vagyunk a különféle betegségekre, és ezek fáradtságot okozhatnak. A fáradtság azonban nem az életkor jele! Kivéve, ha kimerültségét krónikus fájdalom okozza, van néhány dolog, amivel energiát adhat, hogy újra életfontosságú lehessen. A letargiának nemcsak egy oka lehet, hanem az is, hogy kevesebbet tesz […]