24.1. 2018 20:00 Sportol vagy szexel? Te döntesz! De akkor hajrá legalább hetente háromszor. KÖTELEZŐ!
Orgazmusról is beszélnek "Kis halál“. A pulzus az edzés magasságába ugrik, a szív először vadul dobog, majd egy pillanatra megállni látszik. A megkönnyebbülés lassan és boldogan jön, a test még egy ideig pihenni kezd.
És most kapaszkodj! Csak nevetséges 2-3 kalóriát éget el az orgazmusával. Igen, a hirdetések közül csak az egyik ismert az édességről, amely büszke arra, hogy csak két kalóriát tartalmaz.
Hogy akkor nem térül meg? De mi nem. Az orgazmus erősíti a szív- és érrendszert, a szeretetteljes immunitást, és nem arról az örömről beszélünk, amelyet ágyi tevékenységeknek engedhet el. Ugyanilyen fontos az a tény is, hogy a szex erősíti a kapcsolatot, és a baktériumok cseréje, amely közben zajlik, szintén biztosítja, hogy a betegségek megkerüljék Önt.
Miért jelentik be akkor, hogy a szex fogyhat, kalóriát égethet el? Azért, mert az ágyban végzett tevékenység intenzitásától függően legalább 50 kalóriát égethet el orgazmusos tevékenységekkel.
A tudósok szerint a 30 perces intenzív ágyhasználat garantáltan körülbelül 200 kalória elvesztéséhez vezet. Ezért próbálja meghosszabbítani az erre a tevékenységre fordított időt az európai átlagtól 13 percig, és a nyárig rendszeres szeretkezéssel olyan karaktert kaphat, mint egy hüvely!
Rendszeresen szexelsz is 30 százalékkal alacsonyabb a szív- és érrendszeri betegségek kockázata, 50% -kal kisebb az esélye annak, hogy meglepődik a szélütésen, és a szex pozitív hatása bebizonyosodott a cukorbetegségben. A szexuálisan aktív emberek akár 40 százalékkal is kevesebbet szenvednek cukorbetegségben, mint azok, akik most intettek a szex miatt.
- Ezekben a szexuális pozíciókban égeti el a legtöbb kalóriát
- Pozíciók, ahol a legtöbb kalóriát égeti el
- Készüljön fel az őszi sportokra, ahol a legtöbb kalóriát égeti el
- Ezekben a pozíciókban a legtöbb kalóriát égeti el
- Ismerjük a hosszú élettartam receptjét A kalóriák számolása és az étkezések váltakozása boldogan dobja a feje mögé Like