vámpírok

Lehet, hogy még nem találkozott ilyen emberrel, és naponta kell találkoznia vele. Egy kollégája mindig segítségért könyörög, annak ellenére, hogy van elég ideje magának vagy egy barátjának, aki bármely pillanatban kölcsönkéréssel vagy más emberekkel bombázza Önt, akitől egyszerűen teljesen kimerült. Az energia vámpír olyan személy, aki visszaél a jóságoddal, és kellemetlen érzéseket vált ki belőled, egyfajta energia "kényszerített leszívását". A becenevüket ebből származtatták. Sok „vámpír” tud „ajándékáról”, és szeret visszaélni vele. Hogyan lehet megvédeni őket?

Bárki a környékéről

Energia vámpírként bárkit felhívhatunk a környezetünkből, aki különféle okokból kellemetlen érzéseket ébreszt bennünk. "Ha valakit energiavámpírnak hívunk, akkor az a hozzáállásunk, amelyet tapasztalataink, viselkedésünk, attitűdjeink és cselekedeteink alapján alakítottunk ki ezzel a személlyel szemben. Tehát mint mindennek, ennek is hátul és arca van. Tehát vannak olyan emberek, akik szeretnek megszabadulni kellemetlen érzéseiktől, tapasztalataiktól és feszültségeiktől, és vannak olyanok is, akik hajlandóknak látszanak hajlandósággal "szívatni" ezeket a dolgokat., tisztázza PhDr. František Skokan, a Žilina Klinikai Pszichológiai Klinikától, Fesko, s.r.o.

Hogyan merítenek belőled energiát?

Szakember szerint az, aki energiavámpírnak hívja magát, tudja az egészet jól becsülje meg a másik fél személyiségének erejét és megfelelő áldozatnak választja, hogy megszabaduljon kellemetlen dolgaitól. Szerinte ez mások jóságával való visszaélés, mondhatnánk, amit kicsi koruktól otthon tanítanak nekünk, vagyis hogy segítsünk másoknak, barátságosak és empatikusak legyünk velük szemben. "Ez utóbbi csak azt engedi meg, hogy legyünk azok, akik szeretnénk lenni. Ezért, ha úgy érezzük, hogy bántalmaznak minket, és e vámpírok viselkedése nem felel meg nekünk, meg kell változtatnunk magatartásunkat az önismeret és a védelmi mechanizmusok fejlesztése révén. " javaslatot tesz a védekezés pszichológusának, PhDr. František Skokan.

Vigyázni kell az oktatással

Sok energiavámpír szóalapú a szakértő tisztában van viselkedésével és problémamentesen visszaél vele, de vannak olyanok is, akik ezt nem veszik észre, mert ezt a szokást az eredeti családban sajátították el. "Ez azt jelenti, hogy a nevelés túlságosan védő volt, a szülők mintha a gyerekeikért akartak élni, mindent megtettek értük, felszerelték őket. Következménye lehet annak is, hogy a család egyik szülője hiányzik, ill. az egyik szülő túlságosan védő volt nevelésében, és megvédte a gyermeket a másik szülő befolyásától. " magyarázza a pszichológus. Hozzáteszi, hogy ennek eredményeként egy ilyen ember nem tanult otthon, ahol a mások jogaiba való beavatkozás határa és viselkedését normálisnak és normálisnak érzékeli, ahogy gyermekkorában megtanulta.

Ne szívd magad, még szánalomból sem

Miután kapcsolatba lépett az energiavámpírral, az a személy, aki lehetőséget adott az energiavámpírnak új energia megszerzésére, megtudja, hogy elvárásai nem teljesültek, vagyis nem jött létre némi elégedettség, és úgy érzi, hogy ezzel visszaéltek vagy manipulálták. "Ez valójában egy olyan játék, amelyben az egyik szar, a másik pedig a szívás, annak érdekében, hogy később megbánást, megértést szerezzen másoktól, hogy bántalmazták, megszívták és így csatlakoztak az ún. energia szívógyűrű, " magyarázza PhDr. szakorvos. Ugró, aki rámutat erre a társas kapcsolatokban is nem jó gyanúsnak lenni, de ébernek lenni. Szerinte ma is érvényes a régi bölcsesség, amely szerint szükséges bízzon, de igazolja.

Térjen vissza gyermekkorába

A szakértő szerint a "terror elszívása" szinte mindig azzal kezdődik, hogy valamit meg akarunk szerezni - ezért mintha az elején egy vámpírnak ajánlanánk fel magunkat, anélkül, hogy korlátot szabnánk. Következésképpen ez problémát jelenthet. Ezért meg kell tanulnunk gyermekkoruktól kezdve meghatározni a határokat, hogy azok illeszkedjenek sztereotípiáinkhoz és viselkedési mintáinkhoz. "Kora gyermekkorban nyilvánul meg, amikor a gyerekeknek nincs gondja játék közben játszani, ha nem adja nekem ezt a játékot, akkor nem fogok veled játszani, és attól tartva, hogy egyedül vagyok, megadom neki ezt a játékot. Ugyanakkor tulajdonképpen megtanulom, hogy a jövőben többé-kevésbé alárendelt helyzetben leszek. Gyakran még a szülők is "megölik" oktatási gyakorlatukat azzal, hogy megbüntethetik gyermeküket, mert nem adott játékot egy másik gyermeknek, és félelem és szorongás érzését váltotta ki gyermekében. " pszichológiai szakemberhez fordul.

Hogyan védekezhet?

Valójában az elkövető és az áldozat, ahol az "elkövető" az esetleges kudarc elkerülése érdekében mérlegeli és értékeli "áldozatát", hogy képes-e védekezni vagy sem. "Az energiavámpírok elleni védekezéshez jó az érvényesítő jogok és képességek gyakorlása. Meg kell tartani, hogy egy másik jogai ott érnek véget, ahol az én jogaim megkezdődnek, és a jogaim ott érnek véget, ahol a másik jogai megkezdődnek. hozzáfűzi a témához egy szakértő, PhDr. František Skokan.

Volt már köze valamilyen energiavámpírhoz? Írja meg más olvasóknak a beszélgetés során szerzett tapasztalatait.