Érett korban már sokan vagyunk, akiknek nagy a gyomrunk. Sokan azt gondolják, hogy kor, de egyáltalán nem igaz. Noha főként a lassú anyagcsere és a hormonális változások okozzák, az 50 év feletti emberek túlsúlyának fő oka a gyakori túlevés és a testmozgás hiánya. Csak egy nagy kövér has nagyon veszélyes. Miért?
A hivatalos statisztikák szerint a veszélyes koronavírus civilizációs betegségekkel küzdő embereket támad meg, és az elhízás minden bizonnyal az. Ez a férfiakra és a nőkre egyaránt vonatkozik. De nemcsak elhízás, hanem túlsúly is. A túlsúlyos emberek 63% -a Szlovákiában él. Beszélünk arról, hogy miért olyan veszélyes ez a zsír.
Ennek a hasi zsírnak a súlya lehúz minket, a gerinc görbül és deformálódik. Különböző daganatok vannak, amelyek fájdalmat okoznak a háton, a nyakon, sőt a vérkeringést is károsítják.
A túlsúly a nagy legyengült has mellett súlyos hasi izmokat gyengít, amelynek feladata a hasi szervek megfelelő helyzetben tartása. Ezután nem tudják ellátni funkciójukat, elmozdulni kezdenek, és számos egészségügyi problémát okoznak.
Nagy arányú zsigeri zsír képződik, amely közvetlenül a szervek körül rakódik le. Miért veszélyes? A zsigeri zsír felszabadítja a zsírsavakat, és mivel közel vannak a kapu vénájához (szakmailag a portális vénához), ezek az anyagok a májba kerülnek. Ez olyan problémákat okoz, mint az inzulinrezisztencia és a steatosis (zsírmáj). A szervek normális működése zavart, a sejtek rákosokká degenerálódhatnak. Ezért a nagy hasú elhízott nőknél nagyobb a rák kockázata.
A nagy has a kismedencei szervek leesését, a méh prolapsusa nőgyógyászati betegségeket okozhat.
Az emésztéssel kapcsolatos probléma szintén nagyon súlyos. A magas zsigeri zsír miatt a belek sokkal lassabban működnek. A szervezet kevesebb tápanyagot vesz fel, problémák vannak a puffadással, a puffadással vagy a székrekedéssel. Mindez hasnyálmirigy-gyulladást okozhat.
Összefoglalva tehát: egy 50 éves, nagy, lógó hasú nő nemcsak fizikai vonzerejét veszti el, de egy nagy has is veszélyes az egészségére.
Kedves hölgyeim, kezdjenek el tornázni, és hagyják abba a túlevést!
- Ezt a trükköt mindenkinek ismernie kell, aki meg akar szabadulni a "sörhastól"!
- Ezt mindenképpen meg kell tennie, ha meg akar szabadulni a cellulitistől - SUPERBABKS
- A diéta a kínaiak szerint - mindennek összhangban kell lennie mindennel - Egészséges táplálkozás - Egészség
- Az emberek nehezen hiszik el, hogy ez a pulyka valóban ízletes sütemény
- Zavar a túlsúly vagy akár az elhízás Próbáld meg így megoldani ezt a problémát! MMagazine