"Tudod - nem tarthatsz ennivalót a gyomrodban, tíz percenként futsz a fürdőszobába, és a gyomrod dob. De nem ettél, vagy influenzaszerű influenzád van?"
Zuzana Lobotková, 2017. március 29., 9:00
Ha gyomorproblémái vannak, vagy rosszul esett, vagy valahol vírust fogott el. Ami azt? És mit tehet azért, hogy jobban érezze magát?
Ismerd fel őket
"A hasi influenza és az ételmérgezés klinikai jelei keresztezik egymást." elmagyarázza a problémát Dr. Michael Rice-nek, a Michigan Egyetem Időszak gasztroenterológusának. "A hányás, hasmenés, hasi fájdalom és láz mindkét problémához társul." - tette hozzá Rice. Az ételmérgezés és a hasi influenza és okuk megkülönböztetésének legegyszerűbb módja a közelmúlt visszatekintése.
Ha a tüneteket ételmérgezés okozza, az étel elfogyasztása után néhány órával jelentkeznek. Ne felejtsd el, hogy ettél-e atipikusat vagy gyanúsat, vagy más emberek, akik ették, nem szenvedtek problémákat. Ha a válasz igen, megtalálta a gyomorpanaszok okát. Azonban, ha Ön az egyetlen, aki nem érzi jól magát az étel elfogyasztása után, bár többen megkóstolták, ez inkább egy vírusos betegség, amely tüsszentéssel, kezet rázva, szennyezett fogantyú elkapásával vagy más formában érkezett meg kapcsolatfelvétel.
Az erősebb nem témája egyre gyakoribb, amikor ezt is megemlítik "Férfi influenza". Az az elmélet, miszerint a férfiak megbetegednek vagy rosszul viselkednek, még a vírussal való kevés érintkezés esetén is, míg a nők megedződtek, továbbra is dolgoznak, gondoskodnak a családról és a mindennapokat élik. Ez a forma "Hasi influenza", amit az orvosok akut gastroenteritisnek neveznek, nem az influenza vírus okozza. Tehát felejtsd el a nemek közötti versenyt. Az influenza elsősorban légúti betegség, de a hasi influenza egy másik gyakori vírussal társul, amely komoly problémákat okozhat. Ezek a fertőzések általában az expozíció után egy-három nappal jelentkeznek.
Igyál, egyél
Ha a kezelésről van szó, akkor nem mindegy, hogy a tünetek honnan származnak. Bizonyos esetekben, például amikor egy norovírusos szakács elkészíti és szennyezi az ételt, az ételmérgezés és a hasi influenza ugyanaz lehet.
Bármilyen probléma esetén is, győződjön meg róla, hogy elegendő folyadékot kap. "A hányás és hasmenés problémái kiszáradáshoz vezethetnek, ezért ne felejtsen el inni vizet és hidratáló krémeket." ajánlja Rice-t. A cukorbetegeknek fel kell kérniük orvosukat, hogy igyon cukros italokat.
Ha ételt tart a gyomrában, próbálja ki a menüket banánra, rizsre, almapürére és pirítósra, vagy csak kerékpárra és sós kekszre. Komoly tudomány nincs mögötte, csak működnek. Ha cukrot és sót ad a testének, akkor kicseréli néhány elektrolitot, amelyet egyébként gyomorproblémák esetén veszítene. Ha érzékeny a koffeinre vagy a tejtermékekre, kerülje őket, hogy valóban gyorsabban gyógyuljanak meg. Súlyos kiszáradás esetén (sötét vizelet, vizelethiány, szédülés, a gyomor kivételével izomgörcsök) orvoshoz kell fordulni.
Akkor is kérjen segítséget, ha két nap után nem érzi jobban magát, vagy ha a hőmérséklete emelkedik és nem csökken. Ha vért hányni kezd, vagy vér vagy genny jelenik meg a székletében, neurológiai tüneteket tapasztal, például zsibbadás vagy bizsergés, valószínűleg bakteriális toxinok. Terhes nőknek, cukorbetegségben vagy gyulladásos bélbetegségben szenvedőknek vagy bárkinek, aki immunszuppresszív gyógyszereket szed, figyelmeztetnie kell orvosát a tartós hasi problémákra.
Ha a fenti forgatókönyvek egyike sem vonatkozik rád, általában megvárhatod, amíg a gyomorproblémák otthon elmúlnak. A hasmenés és émelygés vény nélkül kapható gyógyszerei megkönnyíthetik Önt. Javasoljuk továbbá, hogy kerülje el más embereket, hogy ne fertőzze meg őket, vagy ételmérgezés esetén a jövőben legyen óvatos, figyelmeztesse-e szeretteit ilyen ételekre. De ne felejtsd el a kézhigiéné általános elveit, és kerüld a tisztátalan tárgyakat vagy a beteg embereket.
- Részeg volt az ételtől
- Az élelmiszer-pazarlás a szlovák háztartások erőssége
- Az egészséges étel megszállása Az ortorexia betegséget vagy halált okozhat
- Parglovorukolový pite hajdinával és zabkorpával Ételterápia - Silvia Horecká blogja
- A paradicsom napos és egészséges, még, zamat nélkül is; Szolanin étterápia - Silvia Horecká blogja