A friss anyukáknak sok kérdésük van. De gyakran támaszkodnak olyan válaszokra, amelyeket valaki mond nekik, vagy megtalálnak a neten. Ezek különböző hazugságok lehetnek, amelyek megakadályozzák a megfelelő szoptatást.

szoptatási

Az elmúlt években sok szó esett arról, hogy a nők hogyan segíthetik a szoptatást, ami nagyszerű. De megfeledkeznek a "nagymama szavairól", amelyek éppen ellenkezőleg, megszüntethetik a szoptatást.

Az anyák között még mindig sok hamis információ kering, ami néha az oka annak, hogy a nők nem bíznak egymásban, megkérdőjelezik önmagukat és túl gyorsan feladják a szoptatást. A szülésznő és a szakmai laktációs tanácsadó, Barbora Vörösová tisztázza a leggyakoribb, nem igaz mítoszokat, és megfelelő szintre emeli azokat.

1. mítosz: Ha kicsi a melleim, nem tudok szoptatni

Az a tény: A mell mérete nem számít, hogy egy nő képes-e szoptatni. Még az A-mell is gyönyörűen szoptathat, még akkor is, ha 2 éves. A kérdés inkább az, hogy az anyák mit tesznek a szoptatás érdekében. A szerepet a szoptatás során a helyes helyzet játssza, de az is, hogy a baba hogyan szívja be.

2. mítosz: Amikor szoptatok, biztosan nem leszek terhes

Az a tény: Egy nő teherbe eshet a szoptatás alatt is. A hormonok is felelősek mindenért, olyan gyakran, mint az anya szoptat. Néhány nő hat hetes terhes után jön kontrollra nőgyógyászhoz, és meglepődik azon, hogyan teherbe eshet. Egyszerűen fogalmazva - a menstruáció előtt ovuláció van.

Ha egy nő nem kizárólag szoptat, és pl. táplálja a babát, könnyen megtörténhet. Ezért egyszerű szabály érvényes - Legyen óvatos! Ha egy nő kizárólag szoptat, akkor az ún a szoptató hormonok elnyomják az ovulációt, és egy nőnek nem szabad teherbe esnie.

3. mítosz: Attól tartok, gyenge tejem lesz

Az a tény: Nincs gyenge vagy erős tej. De az az igazság, hogy a tej változik és alkalmazkodik az egyes babák igényeihez egy adott időszakban, megváltoztathatja a színét, állagát és mennyiségét.

4. mítosz: A babám csak az elülső tejet issza, és nem jut vissza

Az a tény: Az elülső és a hátsó tej fogalma hivatalosan létezik, de az anyukáknak nem kell ezzel foglalkozniuk. A fontos az, hogy a baba apukái híznak és boldogok legyenek. Az elülső tej összetétele és állaga eltérő, lehet, hogy vizesebb, a hátsó része pedig vastagabb. De a nőknek nem kell aggódniuk emiatt, mert minden baba pontosan annyi tejet iszik, amennyire szüksége van, és biztosan vissza fog jutni.

5. mítosz: Amikor buborék vizet iszom, a buborékok bekerülnek a tejbe és megsértik a babát

Az a tény: A buborékok nem okoznak problémát a csecsemőknek, és nem kerülnek a tejbe. A buborékok felfújhatják az anya bélflóráját, de a gyermekek nem. De ha az anya édesített buborékot akar, akkor a maláta és a cukor átjuthat a tejbe, és fájdalmat okozhat a baba hasában, de nem maguk a buborékok.

6. mítosz: táplálék-kiegészítőket eszek, gyógyteákat és szőlőlevet iszom, de kevés a tejem

Az a tény: Ha nincs kínálat, nincs kereslet és fordítva. A szoptatás természetesen elősegíti a csecsemő születését, a mellre alkalmazva aktiválja a hormonokat és mechanikusan irritálja az emlőmirigyet a tej kiválasztására.

A teák, gyümölcslevek és tabletták szoptatóak, de nem indulnak be. Amikor egy nő már szed kiegészítőket, fontos, hogy betartsa a napi ajánlott mennyiségeket, és ne lépje túl azokat.

7. mítosz: Amikor szoptatok, fogyok, és amikor abbahagyom, hízom

Az a tény: A szoptatás a fogyás egyik módja is lehet, mert a test nagyon sok energiát fogyaszt szoptatáskor, de bizonyára vannak olyan nők, akik nem fogynak a szoptatással. Ennek oka lehet a magas kalóriatartalmú étrend fogyasztása.

8. mítosz: Amikor sportolok, elveszítem a tejet

Az a tény: Laktáció alatt is gyakorolhat. De az anyának meg kell igazítania a hét adott sportteljesítményét, amelyben a szülés után van. Gyakorláskor nagyon fontos a megfelelő melltartó. Azonban a sportolóval előfordulhat, hogy ha izzadt és a mellére teszi a babát, akkor a csecsemő az izzadság miatt nem biztos, hogy szívni akar.

9. mítosz: Minden szoptatás előtt meg kell mosni a mellemet vízzel

Az a tény: Ezt biztosan nem kell tennie. Anyának csak akkor törölje meg a mellzsebét, ha mellbimbókrémet használ a szoptatás alatt ellenjavallt termékekkel. Még sok krémet sem kell dörzsölnie.

10. mítosz: mindent 100% -osan csinálok, de nincs tejem

Az a tény: A legnagyobb hiba az, amikor anya stresszes. Az új anyák megpróbálnak könyveket vagy különféle képeket követni, de a rendszert gyakran a baba igényeihez kell igazítani. A szoptatás természetes, intuitív dolog, és simán kell mennie. Vannak azonban olyan helyzetek, amikor ez nem lehetséges, majd orvos vagy laktációs tanácsadó segítségét kell kérni.

11. mítosz: A szoptatás megváltoztatja és tönkreteszi a mellüket

Az a tény: Ez részben igaz. A mell nem pusztul el, de a szoptatás után, pl. hogy megváltoztassák alakjukat vagy a bőr rugalmasságát.

12. mítosz: Ha rosszul vagyok, a babám a tejetől betegszik meg

Az a tény: Ha beteg, szoptathatja a babáját, a tej nem lesz beteg. Abban az időben azonban ajánlott fokozni a kézhigiéniát. Ha a háztartás más tagjai megbetegednek, az azért van, mert egy cseppfertőzés terjed a háztartásban.

13. mítosz: Ha gyakrabban szoptatok, a babám kövér lesz

Az a tény: Az anyatej mindent tartalmaz, amire a babának szüksége van - cukrokat, zsírokat, fehérjéket, ásványi anyagokat, vitaminokat stb. Ha gyakrabban szoptat, akkor gyakran azért teszi, mert a babának melyik időpontban van szüksége több papára, pl. olyan időszakban van, amikor egyre jobban növekszik.

A szoptatott csecsemők viszont szegényebbek a tápszerrel etetett csecsemőkhöz képest. A WHO szerint a szoptatás az elhízás megelőzése.

14. mítosz: Nem számít, hogy szoptatok-e vagy műtejet adok-e, mindkettőnek ugyanaz a tápértéke

Az a tény: Nem számít. Az anyatej egyedülálló összetételű, és nem pótolható. A mesterséges emlőpótlók soha nem lesznek 100% -ban anyatej.

Fontos azonban hozzáfűzni, hogy vannak olyan esetek, amikor az anya nem tud szoptatni, vagy szükség van a csecsemő táplálására, és az anyatej nem áll rendelkezésre, akkor mesterséges tejet használnak.

15. mítosz: Elég, ha 5 percig szoptatok, és a baba elég részeg

Az a tény: A csecsemő addig szoptat, ameddig csak kell. Néha csak 5 percig, néha 30 percig is szoptatnia kell. Ez normális.

Sárga, rózsaszín, kék és barna. Az anyatejnek különböző színei lehetnek. A baba igényei alapján változik. Semmi gond?