megfázást

A hideg évszak gyakran magával hoz egy nem kívánt hideget. Szerencsére van mód arra, hogy antibiotikumok nélkül megszabaduljon tőle. Nézze meg, hogyan kell csinálni.

Ha megfázás, nátha, köhögés és kellemetlen fejfájás kíséretében, gyakran arra kényszerül, hogy keresse a módját annak lehető leggyorsabb megszabadulására. Annak érdekében, hogy a megfázást a lehető leghatékonyabban enyhítse, sokan az antibiotikumokhoz nyúlnak.

Az Eujurces.sk tájékoztatja, hogy léteznek olyan természetes alapú gyógyszerek is, amelyek segítenek kiszabadulni a megfázásból. A természetes gyógymódok megerősíthetik a testet még a betegség előtt, és segíthetnek abban az esetben is, amikor a betegség tünetei megjelennek.

Természetes gyógymódok - mindet ismered?

Ha megkérdezné a nagymamáját, mit ajánlana megfázás esetén, valószínűleg a gyömbér említette az első dolgot. Kedvezően hat a megfázásos tünetekre. Megkülönböztetik gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatású. Számos módja van nátha esetén történő alkalmazásának. Nagyon könnyű teát főzni belőle.

Az Eujurces.sk portál azt tanácsolja, hogyan kell használni: „Reszeljük le a gyömbért, és öntsünk rá forró vizet. Amikor a tea iható hőmérsékletre hűlt, adj hozzá friss citromlevet és minőségi mézet. Egy másik lehetőség az, hogy levesszük a gyömbért - nem egyedül, hanem a többi kedvenc gyümölcsével és zöldségével együtt. Az ilyen alma-, sárgarépa- és gyömbérlé rendkívül egyszerű és ízletes módszer a megfázás megelőzésére, vagy felhasználhatja a tünetek enyhítésére. De légy óvatos, ne vigyük túlzásba gyömbérrel, csak csészénként legfeljebb 2 cm gyökeret vágj. ”

Egy másik olyan étel, amelynek a gyömbérhez hasonló hatása van kurkuma, ami magában foglalja illóolajok. Csökkenthetik a torok duzzanatát, és pozitív hatással vannak a tisztításra is emésztőrendszer. A gyógytejbe adhat egy kis őrölt kurkumát, amelyet inkább a tehéntejnél ajánlanak. A portál azt tanácsolja: „Forraljuk fel a tejet őrölt kurkumával, és főzzük körülbelül 10 percig. Lehet egy darab friss gyökérből is levet adni, és egy teáskanál levet visszakeverni egy pohár tejbe. Az utolsó lehetőség az, hogy levet készítsünk kiegészítőként más gyümölcsökkel és zöldségekkel együtt. A gyömbérhez hasonlóan az almalé vagy a gyökérzöldség-lé ízlik a legjobban. ”

A nátha elleni három természetes gyógymód között egy alapot is tartalmazunk. Az alapszirup is megfelelő. A portál kijelenti, hogy „ha mézet, fahéjat és gyömbért ad hozzá, miután kihűlt, ízletes és nagyon hatékony eszközt kap a köhögés és a megfázás leküzdésére. A második lehetőség az összegyűjtött alap szárítása élelmiszer-szárítóban és a szárított gyümölcsöket az egész tél folyamán friss adag szirup elkészítéséhez használja. Ha nincsenek felhalmozott készletei a nyártól, aszalt gyümölcsöket is lehet vásárolni egészséges étrendben és az interneten. Vigyázzon, az alapot ne egyen nyersen! ”