A helytelen laikus diagnózis állandó egészségügyi problémákhoz vezethet. Jelentős különbség van a migrén és a fejfájás között. Míg a gyakori fejfájás gerincproblémákhoz vagy rossz életmódhoz vezethet, a migrén komolyabb probléma, amely kezelhető.

gyakori

A migrén általában hosszabb ideig tart

A fejfájás általában egy nap zavar, és ha beveszi a szükséges gyógyszereket, akkor néhány órán belül alábbhagy. A migrén általában két-három napig tart. Bár az első órák után visszavonulhat, a következő napokban mégis lassan elhalványul, és Ön kényelmetlenül érzi magát. A legrövidebb ideig a migrén négy órán keresztül zavarja Önt, ha gyorsan beavatkozhat, és már az elején korlátozhatja az összes kiváltó tényezőt. Leghosszabb ideig legfeljebb öt napig tart, amikor aura nélkül van, és ez állandó fájdalomként nyilvánul meg, amely a nyaki gerincből ered magasabbra. Ha aura migrén van, akkor az általában nem tart tovább két napnál.

A fájdalom típusa

Ez a két típusú fejfájás a fejlődésének módjával is megkülönböztethető. Ha migrénről van szó, általában csak az egyik oldalon érzi, és onnan terjed az egész fején. A gyakori fejfájás a homlokban vagy a nyakban koncentrálódik. Néha a feje tetején érzi. Általában egyszerre jelenik meg, és ugyanolyan intenzitású. Migrén esetén erősen lüktet és fokozatosan növekszik.

Frekvencia

Egy másik különbség a fájdalom jelentkezésének intervallumaiban mutatható ki. Rendszeres problémák esetén ebben nem látható rendszeresség. Lehet, hogy hosszú távú problémái vannak vele, majd szinte minden nap rövid idő alatt érzi, de általában ritkán fordul elő és torlódásokkal jár. A migrénnek egyértelmű a frekvenciája. A legtöbb beteg heti legalább egyszer visszatérésről számol be, a második leggyakoribb gyakoriság havonta egyszer.

A külső érzetek toleranciája

A szervezet nehezebben tolerálja a migrén megismétlődését. Ott érzékenyebb vagy több ingerre, és különösen tűröd a fényt és a zajt. Az egyik fontos tipp az, hogy előbb szellőztesse ki a szobát, majd húzza meg a függönyt, csukja be az ajtót és teljes csendben és sötétben pihenjen. Normális fájdalom esetén ezek az állapotok jobban tolerálhatók. Zajjal zavarja, de nem okoz elviselhetetlen fájdalmat és aura megjelenését.

A mozgás romlása

Elég megbízható megkülönböztető jellemző a fizikai aktivitásra adott válasz. Ezek mindkét esetben kellemetlenek, de fájdalmunkban könnyebben tapasztaljuk őket. A mozgás ekkor elviselhetőbb, és csak a legkellemetlenebb nyomást okozza a fej azon oldalán. Migrén esetén azonban állapota összességében romlik. Minden mozdulatnál azt érzed, hogy a fejed felrobban, a füled dobog és a látása egyre rosszabb. Ezért kell állandóan feküdni és nem erőlködni.

Kiváltó azonosítás

Migrén esetén nagyon fontos felismerni a problémás cselekedeteket vagy azokat kiváltó dolgokat. Kerülnie kell a súlyos fizikai kimerültséget, az alváshiányt, a rossz étrendet, a kiszáradást, a szigorú diétákat és a kilégzett levegővel rendelkező helyiségekben való tartózkodást. Figyeljen továbbá olyan ételekre, amelyekkel elindíthatja. Ezeket többnyire nehéz megemészteni. A migrén például kolbász, csokoládé, sült ételek, erős fűszerek vagy citrusfélék elfogyasztása után következik be.

Női betegség

Ez nem vicc, a migrén valóban több nőt érint, mint férfit. Legtöbbjük menstruációval vagy PMS-sel jár. A hormonális ingadozások a fájdalom együttesét idézik elő, hányingerrel, szédüléssel, valamint fény- és zajérzékenységgel. Néhány nő még a terhesség korai szakaszában is szenvedhet ettől.

Kísérő migrénes tünetek

Ezt a fejfájást mindig más tünetek kísérik. Gyakran összehasonlítják őket egy elvesztegetett éjszaka utáni helyzettel. A fényre, a zajra és a mozgásra való érzékenység mellett hányinger, szédülés és hányás jelentkezik. A nyakad merev, hallása és látása romlik. Látod az aurát, olyan apró csillagok csillognak a szemed előtt. A légzése rosszabbodhat, mert néhány embernek eldugult az orra. Az első órák után erős késztetést érez az italra. Gyakran nagyon nagy mennyiségű vizet iszol, és gyakran kis szükségleteket is kielégítesz. Néha hátfájás járul hozzá ehhez, de ez jelezheti a vérlemezkék problémáit, amelyek migrént is kiválthatnak.