Kazein micelláris fehérje - GymBeam A kazein micelláris fehérje egy micellás kazein, amelyről ismert, hogy lassan felszívódó éjszakai fehérje, és. Több információ
Gyártó | GymBeam |
Kategória | Kazein/Éjszakai fehérjék |
Értékelés | Olvassa el az értékeléseket |
Fehérje kazein micellás - GymBeam
A protein kazein micelláris egy micellás kazein, amelyről ismert, hogy lassan felszívódó éjszakai fehérje, ezért lefekvés előtt használják. Azon az elven működik, hogy az aminosavak és a fehérjék fokozatosan, akár 7 órán keresztül felszívódnak a szervezetben, ami biztosítja a sérült izomrostok regenerálódását és megakadályozza az izomtömeg lebontását az elégtelen tápanyagellátás miatt.
Ez a Gym Beam kazein micellás fehérje kiváló minőségű, első osztályú alapanyagokból. Ideális táplálék-kiegészítő mindazok számára, akiknek lefekvés előtt az optimális mennyiségű lassan felszabaduló fehérjét kell bevenniük. Mivel ez a micellás kazein lassú és egyenletes aminosavforrás az izmok számára alvás közben, támogatja az izomrostok regenerálódását és növekedését. A micelláris kazein a tehéntej elsődleges fehérje. A tej összes fehérjének 80% -át teszi ki, míg a többi tejsavófehérje.
Micellás kazein izomnövekedéshez, de fogyáshoz is
A sportolók értékelni fogják az erőt, a sebességet, de az állóképességet is. Más fehérjékhez képest abszorpciója sokkal lassabb, és ez az egyedülálló tulajdonság azt jelenti, hogy ha lefekvés előtt fogyasztják a következő 7–9 órát, akkor nem kell aggódnia a katabolizmus miatt, és izomrostjainak elegendő építőanyaga lesz nő. Ennek eredményeként a regeneráció gyorsabb lesz, és az izomnövekedés nagyobb lesz. Gyakran táplálékkiegészítőként használják, még akkor is, ha a sportoló célja a felesleges zsírvesztés. Ennek elfogyasztása után hosszabb ideig teltebbnek érzi magát. Úgy működik, hogy egy olyan gélszerű masszát hoz létre a gyomorban, amely meghosszabbítja ezt a jóllakottság érzetét. Ezenkívül aminosavprofilja ideális diétákhoz és fogyáshoz.
Kinek a fehérje kazein micelláris?
Minden olyan sportolónak szól, akiknek izomtömeg-növekedésre (gyarapodás és húzás), regenerálódásra van szükségük a sportteljesítmény után, legyen szó erősítő edzésről vagy állóképességről. Javasoljuk, hogy rendszeres nehéz fizikai aktivitás és helytelen vagy tökéletlen étrend alatt is alkalmazza.
Mikor használják?
Minden olyan sportágban használják, amely megújulást igényel edzés után, ismételt fizikai aktivitással, rossz étrend mellett, valamint ha hosszabb ideig szeretne táplálkozni.
A micellás kazein és a kalcium kazeinát közötti különbség
Ha micellás kazeinnel rendelkező táplálék-kiegészítőt keres, fontos megjegyezni a micelláris kazein és a kalcium-kazeinát közötti különbséget. A kalcium-kazeinát oldódik a gyomorban, és nem ugyanolyan lassú felszívódási tulajdonságokkal rendelkezik, mint a micelláris kazein. A micellás kazein-kiegészítőket néha "éjszakai fehérjéknek" nevezik, mert lefekvéskor nagyszerűek.
Egyidejűleg bevehető egy másik táplálék-kiegészítővel?
A micelláris kazein más típusú fehérjékkel, például tejsavófehérjével és szójafehérjével együtt alkalmazható az átfogó hatás elérése érdekében. Természetesen zsírégetõk is alkalmazhatók, például szinefrin vagy l-karnitin.
Ajánlott adagolás:
Javasoljuk 33 g termék adagolását (kb. 3 evőkanál), amelyet 250 ml vízben vagy alacsony zsírtartalmú tejben keverünk össze. A legjobb lefekvés előtt, vagy étkezések között bevenni, ha hosszú ideig kell etetni.
Táplálkozási értékek táblázata:
Táplálkozási értékek | 1 adag (33 g) |
energia érték | 556 kJ/131 kcal |
Zsírok | 0,6 g |
Szénhidrátok | 3,9 g |
Fehérjék | 25 g |
Fogalmazás:
Micellás kazein, természetes aroma, vanília aroma kurkumint, xantángumit, szukralózt, aceszulfám K-t tartalmaz.
- Női fehérje és hatásai, előnyei és adagolása - GymBeam Blog
- Szenzáció Zyzz, étrendje és edzésterve - GymBeam Blog
- A GymBeam testmozgáshoz szükséges fitneszeszközök - szőnyegek, gumik, ugrókötelek, hengerek, Szlovákia
- Psyllium - hasznos rost nemcsak a megfelelő emésztéshez - GymBeam Blog
- Az alacsony tesztoszteron tünetei és az ellene való küzdelem - GymBeam Blog