BRATISLAVA - Szakértők riasztanak! Az egészségtelen életmód eredményeként minden negyedik felnőtt szlovák metabolikus szindrómában szenved, amely az elhízás, a magas vérnyomás és az emelkedett vércukorszint kombinációja. Így az európai és a világ vezetői közé tartozunk. A legrosszabb, hogy a túlsúlyos és elhízott gyermekek száma évről évre növekszik.

figyelem

Melyek a fő tünetek
A szindróma korai felismerése érdekében az orvos rendszeres vizsgálata jó, aki a vérnyomás mellett a zsírok, cukrok és koleszterin szintjét is megtalálja. A jelenlétét azonban maga is felismerheti egyszerű módon - a derék kerülete és a testtömeg-index (BMI). A férfiaknál a kerület nem haladhatja meg a 102 cm-t, a nőknél pedig a 88 cm-t. Az alacsony egészségügyi kockázatot a 25 alatti BMI-érték képviseli. Ezt az értéket úgy érheti el, ha elosztja a súlyát a magasság négyzetével.

Fokozatos egészségügyi problémák
A szindróma egyik okát a központi elhízásnak tekintik - a zsír felhalmozódása a derék területén, valamint az alultápláltság és a testmozgás hiánya. Bár a páciensnek eleinte nincsenek problémái, idővel kialakulnak, és érrendszeri károsodásban, a vesében bekövetkező változásokban, a véralvadási rendellenességek fokozott kockázatában vagy az inzulintermelés lelassulásában nyilvánulnak meg.

A felelősség a beteget terheli
A metabolikus szindróma kezelésében felírt gyógyszerek csökkentik a vérnyomást és a magas zsír- és cukorszintet a vérben, de a legtöbb esetben ez befolyásolja annak megnyilvánulásait, de nem az okait. Ezeket a betegnek magának kell kiküszöbölnie életmódjának javításával, testmozgással, étrenddel, a cukrok és zsírok csökkentésével, valamint a dohányzásról való leszokással.

A metabolikus szindróma tünetei
- felesleges zsírszövet a derék területén
- alacsonyabb "jó" HDL-koleszterinszint
- a triglicerid zsírrészecskék magasabb koncentrációja a vérben
- magas vérnyomás
- megnövekedett vércukorszint