Táplálkozási értékek:

    2 adag/db/g/ml 1 adag (150 g) tartalmaz: 210 kalóriát 40 g szénhidrátot 3,50 g zsírt 1 g fehérjét

Leírás:

Olyan módszert keres, amely a száraz és tiszta rizst új, ízletesebbé varázsolja? Az ízekkel és aromákkal teli rizst készíthetem a legegyszerűbben! 😉 Csak kevés reszelt parmezán sajttal, vagy grillezett húsként szolgálhat fel.

A bazsalikomos pesztót citromlével dúsítottam, ami friss ízt kölcsönöz neki. Pesta több mint két adagot (kb. ¾ csésze) lát. Tárolja a fennmaradó mennyiséget a fagyasztóban. A legjobban szilikon jégformára osztható, és amikor újra használni szeretné, csak kihúzza és megolvasztja. Legjobb forró tésztához, omletthez, pirítóshoz, salátához ...;)

Nyersanyagok:

ízlés szerint nyers rizs

Bazsalikomos pesto:

friss bazsalikom levelek

lé 1/2 citrom

Megközelítés:

Tányért és edényt tettem a tűzhelyre. Ezután rizst, húslevest adtam hozzá, enyhén sóval ízesítettem és fedővel lefedtem. Amikor a rizs forrni kezdett, eloltottam a lángot, és fedő alatt addig főztem a rizst, amíg az összes folyadékot el nem szívta).

Amíg a rizs főtt, pesto-t készítettem. Az összes hozzávalót hozzáadtam a turmixgéphez, és simára kevertem.

Amikor a rizs megfőtt, 2-3 PL bazsalikomos pestót kevertem bele. Egyszerű és olyan finom! 😉

rizs

Air Force 1 cipők a második boltunkban!