Sült desszertet tészta nélkül? Nem, ez nem vicc. Ezt a fehérjebombát csak túróból és almából dobhatja ki. A lédús desszert csodálatos, frissítő finomság lesz, amelybe vendégei is beleszeretnek. Az igénytelen recept tetszeni fog az ízlelőbimbóknak, és nem terheli meg a szervezetet felesleges szénhidrátokkal. Nagyon ajánljuk később, délután, mint kivételes desszert kávét. Sütésre kész:-)?
Amire szükségünk lesz?
- 2 tojás
- 4 db 250 g finom túró
- 1 fehér joghurt
- 1 teáskanál vanília kivonat vagy vanília hüvely
- 1 PL citromlé
- 2 ČL fahéj
- nádcukor vagy újabb édesítőszer
- egy marék szárított mazsola
- 4-5 nagyobb alma
Hogyan folytatjuk?
1. Egy nagy tálban habverj fel túrót, joghurtot, tojást, citromlevet és 1 tc fahéjat. Kóstolja meg a masszát, és ízlés szerint édesítse meg a kívánt édesítőszerrel. Végül összekeverjük egy marék szárított mazsolával. Hámozzuk meg az almákat, reszeljük le és öntsük le a felesleges levet. Adjunk hozzá 1 teáskanál fahéjat, és ízlés szerint édesítsük újra.
2. Egy kisebb formát vagy sütőedényt (kb. 25 x 25 cm) kivajazunk és liszttel meghintjük. Öntsük a túró felét a formába, és egyenletesen terítsük el. Ezt követi egy réteg alma, végül a túró másik fele.
3. Süsse a süteményt 180 ° C-on körülbelül 45 percig. Sütés után hagyjuk kihűlni és pihenni. Tálalás előtt kockákra vágjuk.
Miau és szolgálhatunk. Remek ízlést kívánok:-).
- Hurrá, itt van! Hétvégi fitnesz tartózkodás a Fitshakernél Oravában novemberben! Fitshaker
- Egyszerű kardió edzés zsírégetéshez - Fitshaker
- Almás pite liszt és cukor nélkül, vagy hogyan kell folytatni alacsony hisztamin tartalmú étrendet; tvojlekárnik
- Jackfruit kínai tésztával, gyors, ízletes és alacsony kalóriatartalmú - Fitshaker
- Eper süti liszt és cukor nélkül - recept