Te is imádod a fitnesz receptek sütését? Van egy másik számodra, amely nemcsak a tiéddel fog meglepni jó ízlés, de szintén összetevők kombinációja. Élvezd csicseriborsó szőkék málnával és csokoládéval te is! Hogyan kell csinálni?

Szükségünk van:

  • 300 g konzerv csicseriborsó
  • 100 g málna
  • 70 g mogyoróvaj
  • 25 g Just Whey fehérje (vanília fagylalt)
  • 50 ml juharszirup
  • 40 g forró csokoládé
  • 1 cm sütőpor
  • ½ ČL fahéj

friss

Megközelítés:

Minden összetevő, kivéve a málnát és a csokoládét, botmixerrel összekeverjük. Ha a tészta túl kemény, adjunk hozzá kevés vizet. Finoman aprítsa fel a csokoládét és a málnával együtt belekeverjük a kapott tésztába. Öntsük a tésztát sütőpapírral bélelt formába, és óvatosan simítsuk meg a tetején. Csicseriborsó szőkék kb. 25 percig sütjük 180 ° C-on. Ezután vegye ki őket a sütőből, és hagyja kihűlni. Jó étvágyat!