Van kerted is tele finom kajszibarackkal? Készítse elő velük ezt egészséges, mégis ízletes és friss barackpite, amelyből az elkészítés nagyon egyszerű! Élvezze az édes sárgabarack és a fehérje vanília ízének kombinációját, amelyet ez a jóság jelent gazdagítson tisztességes adag fehérjével. Térjünk rá!

friss

Az előkészítéshez szükségünk van:

  • 600 ml ízesítés nélküli mandula/kókusztej
  • 300 g ízesítés nélküli vagy vanília ízű zabpehely
  • 300 g kimagozott kajszibarack
  • 100 g vaníliaízű szójafehérje-izolátum
  • 25 g chia mag
  • 10 g kókuszreszelék
  • 1 sütőpor
  • 1 teáskanál szóda-hidrogén-karbonát

Ezek a termékek érdekelhetik:

Megközelítés:

Először te vagy keverje össze az összes laza hozzávalót - zabpehely, szója izolátum, chia mag, sütőpor és szódabikarbóna. Keverjük össze a adjunk hozzá növényi tejet. Tészta alaposan összekeverjük, amíg nekünk fel nem merül egységes keverék. Elkészítünk egy formát, amelyben meg fogjuk sütni a süteményt (mi használtuk kerek penész átmérője 20 cm) a permetezzük kókuszolaj spray hogy kibéleljük-e sütőpapírral. Addig te vagy vágja a barackokat szeletekre, díszítsük velük a torta tetejét, és szórjuk meg kókusszal. Sárgabarack finoman nyomja meg, hogy részben belemerüljenek az ösvénybe. Sütjük a tortát 50 perc 180 ° C-on. Sütés után hagyja kihűlni a tortát, vágunk és élvezhetjük!