A méz segítségével nemcsak a megfázás ellen küzd, hanem a túlsúly ellen is.

A méregtelenítő ital erős mézzel kombinálva rövid idő alatt csökkentheti a derék körüli zsírt. És még akkor is, ha nincs szüksége szigorú étrendre, csak egészségesen fogyasszon.

Ne vigyük túlzásba az ételek mennyiségével, és vegyük be ezt a kombinációt a napi menübe. (Csak a legjobb minőségű, legjobb organikus méz közül választhat).

Az új étrend meglehetősen egyszerű. Van 1-2 evőkanál méz lefekvés előtt. A kutatók azt találták, hogy ezáltal felgyorsul az anyagcsere, a zsírégetés, csökken a stressz, és elősegíti az éjszakai szövetek és az izmok regenerálódását.

tanácsok

Egy ital, ami működik

Sokan ismerik a fogyás módját, nevezetesen meleg vizet citrommal inni reggel éhgyomorra. De ha mézet ad hozzá - a hatás még jobb. Ez a recept azért népszerű, mert egyszerű, megfizethető és valóban működik.

Keverjen össze 1 csésze meleg vizet (250 ml), 2 evőkanál frissen facsart citromlevet és 1 teáskanál mézet. Igyon minden reggel, közvetlenül éhgyomorra ébredés után. Így jobban és gyorsabban tisztul a máj és az egész test.

Fahéjas tea

Ha rendszeresen iszik egy csésze forró teát fahéjjal és mézzel, akkor egyensúlyba hozhatja a vércukorszintet, javíthatja az anyagcserét és lefogyhat (főleg hasból). Készítsen teát úgy, hogy fél teáskanál őrölt fahéjat kever össze egy csésze forrásban lévő vízzel. Letakarva hagyjuk állni 15 percig. Ezután adjon hozzá 1 teáskanál mézet, keverje össze és igyon melegen.

A legjobb hatás érdekében ezt az italt reggel, ne étkezés közben igyuk.