Őseink már tudták, hogy a fokhagyma igazi csoda az egészségre. Olyan anyagokat tartalmaz, amelyek egy erős természetes antibiotikum - körülbelül ötvenedik olyan erős, mint a penicillin. A fokhagymának azonban erős antibakteriális és vírusellenes hatása is van. Tíz különböző természetes cukrot is tartalmaz, köztük fruktózt, glükózt és inzulint. Nagy mennyiségű ásványi anyagot is tartalmaz, például réz, vas, cink, kalcium, mangán, alumínium és szelén. Mindezeknek az anyagoknak köszönhetően a fokhagyma valóban erős gyógyító erővel bír, a test belsejében úgy működik, hogy támogatja a fehérvérsejtek fertőzések elleni képességét, és stimulálja a szervezet összes immunsejtjét, amely fontos a vírusok és baktériumok elleni küzdelemben.
Szükségünk van:
- 2 db tejföl
- 1 darab fehér joghurt
- 4 gerezd fokhagyma
- 2 PL egész mustár
- 1 PL citromlé
- só
- őrölt feketebors
- 1 teáskanál vegeta
- metélõhagyma vagy petrezselyem díszítésre
- 1 adag KOMPAVA Wellness Daily Protein natural
Megközelítés:
Tegye az összes hozzávalót egy tálba. A fokhagymát megtisztítjuk és a többi hozzávalóra nyomjuk. Összekeverjük. Vágja apróra a petrezselymet és végül keverje össze az öntethez.