Szia anyukák. A fogyás témája már itt is bőséges . De szeretnék létrehozni egyet, ahol konkrét eredményeket fogunk látni. Örömteli lenne azoknak az anyáknak, akik már lefogytak. A szegényeknek lenne motivációjuk. És azokat, amelyeket még mindig le kell dobni ... akárcsak én. motivációval kell bírnia. Tehát itt vagyok a fotókkal. Először is hozzáadom a fotóimat. Az első fotó 2011. március, a második 2012. május, a harmadik 2012. augusztus. 2011 augusztusában kezdtem el fogyni. 75 kg-ról indultam, most 65-66 kg-os vagyok.de még mindig szeretnék 60-ig nyújtani kg. 😀 Szégyellem az első fényképet. de én is. és soha többé nem akarok úgy kinézni.
@dadak kérlek vegyél fel a közlegénybe, szegény leszek veled 🙂 🙂
@dadak megfeledkeztél rólam, nem vettél fel privátba 😉
nooo, miért megint sukromka ? Az ilyen sikerű tudományt mindenkinek dicsérni kell, nemcsak privátban hozzáadni. 😀 😀 😀
@ majula111 nagyon elégedett vagyok . ez elvitte az ötletemet egy ilyen témával . nagyszerű. amikor valakit motivál.nem szerintem nincs mit szégyellned.azonos baba vagyunk. azonban ahogy néztem.Szerintem még nem láttam a fényképet és itt lőttem.az mindenki motivációjáról. nincs mit szégyellned.
Ha megkérem, kérem, vegyen fel a privát szobába, én is szegény vagyok veled
@ majulienka27 már privátban . uk kérlek küldj egy intézkedést. kg, derék, has, csípő, comb 😉
@ missy97231 ide fotókat adunk. ott lefogyunk, itt megmutatjuk 😀
@dadak Szia, kérlek csatlakozhatnék hozzád? Figyelni kezdtem, kb. 2 hétig fogok fogyni 2 kg tartózkodás mellett 🙂 elküldöm az IP arányra?
@sarrahmichelle suuuper és hogy bizonyítottad?
@niki_lv igen, de utoljára. mert nincs időm táblázatot készíteni, ezért küldje el nekem az adatokat. egy perc múlva magánkézben vagy. 😉
Oki, bébi, maradj ebben a magánéletben, majd néha adj hozzá fotókat ide, irigyeljük😀DDd
@dadak És engem magához tennél. Oda mehettem.
@zulfizar rada. de valójában az utolsó a 😀DD, mert a nevek nem fognak elférni a képernyőn. valószínűleg úgyis sok csajt törölünk. mert egyáltalán nem járulnak hozzá. Egy perc múlva ott vagy.
@dadak Ahhha, tehát amikor magánéletben vagyok, súlyokat és mértékeket írok.
@dadak chavo, kérlek, tegyél fel engem is a magánéletbe?
Ď.
Sziasztok lányok, szeretnék csatlakozni hozzád 😉 165 cm van és az utolsó súlyom 74 kg 😝 Szülés előtt 62-es volt a súlyom és elégedett voltam magammal. A testben azonban valamivel több mint 20 kg-ot híztam, és a jelenlegi súlyommal jöttem ki a szülészetről. A világ számára sem ment le. Most, 30,1. Végül nagyon mérges vagyok. és őszintén kezdtem - kallanetika (napi 30 perc, valahányszor a kicsi elaludt) és beállítottam az étrendemet. Nem eszem keményítőt - kizártam minden lisztet, burgonyát, rizst. és kevesebb, mint egy hét alatt 4 cm-t dobtam a hasamtól és 2 cm-t a csípőmtől 🙂 Nem merem, elfogyott a mérlegünk zseblámpája 😎 Boldog vagyok, mint egy bolha, hogy ilyen gyorsan megmozdult. Nyáron újra "teáznom kell" 😀 Remélem 60 kg-ra adom 😉 hozzáadsz a magánélethez.