főzz

A bébiétel-gyártók nagy mennyiségű cukrot és kevesebb tápanyagot használnak fel, mint amennyit az anyatejben vagy az otthon készített ételekben megtalálhat.

Sokféle bébiétel sok cukrot tartalmaz, és néhányat már három hónapon belül fogyasztásra szánnak, bár a gyermekeknek ekkor még az anyatejjel kell lenniük. Így a gyermekeknek kétszer annyi ételt kell enniük, hogy elegendő energiát és fehérjét kapjanak.

A Glasgowi Egyetem táplálkozási tanulmánya szerint a szilárd étrend nem tesz jót egy nagyon fiatal gyermeknek. A csecsemőket legalább hat hónapig kell szoptatni, és az üzletekben sok étel állítólag három hónaptól kezdve megfelelő. A vizsgált 479 élelmiszer legfeljebb 79% -át kanállal etették, 44% -át pedig négy hónapos kortól kezdve. A termékek körülbelül 65% -a túl édes volt.

Inkább főzz otthon

A kutatók a theguardian.com-nak elmondták, hogy a vásárolt táplálék és a tej kalóriatartalma megegyezik. De a tej és a házi készítésű ételek sokkal táplálóbbak, például pörkölt zabkása vagy rizspuding almával. A megvásárolt ételek viszont túl sok cukrot és kevés vasat tartalmaznak.

A számok egyértelműek - 50 gramm puha házi étel ugyanannyi energiát és fehérjét tartalmaz, mint 100 gramm vásárolt bébiétel. A szoptatást legalább fél liter tejig folytatni kell a gyermek első születésnapjáig. Fontolja meg a bébiételek vásárlását, éppen a benne lévő cukor miatt, amely hozzájárulhat a fogszuvasodáshoz.

A theguardian.com szerint a bébiétel-gyártók többsége hivatkozott azokra a szabványokra, amelyeknek az ételeket alá kell vetni, és javasolják az anyatejjel való kiegészítést. Rosemary Dodds, a National Obstetric Truss tanácsadója elmondta: "A gyártók lemaradtak attól, hogy a csecsemőknek hat hónapos koruk előtt nincs szükségük szilárd táplálékra."

A gyermekek sokkal többet élveznek a házi készítésű gyümölcs- és zöldségpürékből, amelyek részben helyettesíthetik a tej tápanyagait. Sok szülő kényelmesnek találja a megvásárolt ételt, különösen otthon kívül, de az otthoni étkezésre kell összpontosítania.

Te lehetsz
érdeklődés

Miért tönkreteszik önként a bőrüket az újonnan belépő lányok és nők?

Fel akarja izgatni a társát? Ügyeljen arra, hogy ne szolgálja neki ezeket az ételeket!

Videó

Egészségügyi tanácsadás

Tetoválhatok, amikor egy éves babát szoptatok?

Az anya testének tetoválásai nem akadályozzák az újszülöttek szoptatását, még akkor sem, ha magán a mellen vannak. A friss tetoválás mindig magában hordozza a fertőzés kockázatát - különösen, ha a tatár nem tartja be szigorúan a higiéniát, vagy ha az anya nem vigyáz eléggé a tetoválására, és figyelmen kívül hagyja a tatár utasításait. Az új tetoválás másik lehetséges kockázata a felhasznált szín allergiás reakciója, mivel ezek egy része fémrészecskéket is tartalmaz. Minden fertőzést ezután antibiotikumokkal kellene kezelni, ami a szoptatás leállítását vagy leállítását jelentheti. Javasoljuk, hogy válasszon egy tetoválószalont, amely megfelel olyan előírásoknak, hogy ez a kockázat minimális mértékben kiküszöbölhető legyen. Egy tetováló stúdióban kérdezd meg, milyen gyakran tapasztalják a tetoválás utáni gyulladást, és melyek a leggyakoribb tetoválás utáni mellékhatások.

MUDr. Dana Jureckova, PhD.
Gyermekorvos

Csikorog a gyomromban. A hangok akkor sem állnak meg, ha bérlik őket.

A rágás az étel bevitelének és emésztésének folyamatával és annak kiválasztódásával jár. Leggyakrabban a gyomorban, a vékonybélben és a vastagbélben fordul elő, ahol a gravitáció mellett az üreges emésztőszervek tartalmát is befolyásolja a szerv mozgása, vagyis a perisztaltika. A kellemetlen hangokat folyadékok, erősebb anyagok és levegő okozza. A gázok három forrásból származnak: az étellel lenyelt levegőből, a gyomorsav lúgos közegben történő semlegesítéséből és a bélbaktériumok fermentációs aktivitásából. Az emésztőrendszerben keletkező gázok részben felszívódnak, vagy természetesen átjutnak a végbélnyíláson. Felhalmozódásukat a gyomor-bél traktusban meteorizmusnak nevezik. A hasi vérzés akkor fordul elő, amikor a hígtrágya vagy folyadék keveredik a levegővel. Minél intenzívebb a belek levegője, és behatol az emésztőrendszer különféle kanyarulatain vagy összehúzódásain. A bélgázok 90 százalékban tartalmaznak nitrogént és oxigént, a többi pedig szén-dioxid, hidrogén és metán. A meteorizmust szintén megnövekedett széllel járó inflációként definiálják. A nyikorgás ebben az esetben kifejezettebb.

Morbid meteorizmusról beszélünk, ha a végbélen két héten keresztül naponta több mint 25 alkalommal távozik a gáz. A puffadás zavarja a beteget, de ritkán utal súlyos betegségre, bár néhány betegség súlyos meteorizmussal jár. Számos diagnosztikai és kezelési eljárásunk van már a banális zihálás és a betegség megkülönböztetésére. Ha aggódik, keresse fel a gasztroenterológust. Mindenesetre jobban figyeljen a menüre. Elég rostot, probiotikumokat fogyaszt, megfelelő ivási rendet követ és permetez. Az édeskömény tea már gyermekkorában bevált, a gyógyszertárban pedig elegendő mennyiségű felnőtt áll rendelkezésre.