A gyümölcsökkel teli limonádé mindenkit örömmel tölt el a nyáron, azt hiszem. Határozottan ne nyúljon vásárolt édesített szirupokhoz vagy cukorral teli kész limonádékhoz. Készítsen házi készítésű "meszet" néhány perc alatt 😊.

Felkészülési idő: 10 perc + tea lehűtése

Mi kell 4 adaghoz?

  • 4 zacskó minőségű BIO gyümölcs tea
  • 1 liter vizet
  • 2 evőkanál házi méz
  • 2 marék málna
  • 2 barack
  • egy marék menta
  • egy kis citrom leve
  • 1 narancslé
  • jég (kihagyva, ha receptet készítünk gyermekeknek)

Hogyan folytatjuk?

1. Készítse el a teát a szokásos módon, édesítse mézzel és hagyja kihűlni.

2. A hűtött teához málnát, kockára vágott őszibarackot és mentát adunk.

3. Öntsön narancs- és citromlevet. Ízlés szerint adjunk hozzá jeget és tálaljuk.

Limonádéban békés málnát cserélhetünk áfonyára vagy szederre 😊.

frissítő

Kóstolja meg;-)!

Az ital kategóriáját belefoglaltuk a Fitnesstől a Kitchen Special III könyvünkig is:

Ha szeretnél érdekes italokat fogyasztani, adj esélyt ennek a receptnek is:

Kényeztesse magát egy kivételes szezonális finomsággal: levendula-kókusz vegán tejeskávé

Házi készítésű jeges zöld tea sárgabarackkal: tipp a nyári felfrissüléshez

  • Petra (-11,5 kg): "Majdnem 12 éve, hogy 65,5 kg-ot láttam." - 2021. február 2.
  • Mi segít a fogyásban? Stanka elmondja tervét, hogyan fogyott 14 kg-ot - 2021. január 26-án
  • Katka: "Meg akarom erősíteni az életkorral gyengülő izmokat." - 2021. január 19

A cikk hozzáadásának dátuma: 20/07/2020, és a kategóriába került: Italok Receptek Receptek gyerekeknek Receptek gyerekeknek 1 éves kortól Vegetáriánus | Szerző: Veronika Kašická