sütemény

A mák gazdag kalcium-, ásványi anyag- és vitaminforrás. Ezért egyetlen konyhában sem hiányozhat, pl. torta formájában is.

Nyersanyagok

  • gluténmentes lisztPromix Uni - 2 csésze
  • reszelt alma2 db
  • kakaó2 PL
  • sütőpor1 db
  • tojás4 db
  • barna cukor1 csésze
  • olaj1/2 csésze
  • talaj mák250 gr
  • rizs tej1 dcl
  • sárgabarack lekvár
  • csokoládé

Megközelítés

Egy nagyobb tálban a tojásokat a cukorral a habba verjük, fokozatosan hozzáadjuk az olajat és a rizstejet, és további 1-2 percig verjük. Gyönyörű bolyhos masszát kap, amely megnöveli a térfogatát az eredeti min. 2 x.

A második tálban keverjünk össze lisztet, kakaót, sütőport és mákot. Ezután hozzáadjuk a felfuttatott hozzávalókat, és óvatosan összekeverjük, ügyelve arra, hogy ne ejtsük le a tojáshabot.

Finomra reszelt alma esetén a teljes következtetés érdekében tegye a tésztába. Mindent alaposan összekeverünk. A tésztát nehéz lesz összekapcsolni, de az egyes összetevők alapos összekeverése nagyon fontos, különben száraz, lisztes helyek maradnak a tortában. Ha úgy gondolja, hogy a tészta túl száraz, adjon hozzá még egy kis rizstejet.

Öntsük a tésztát olajjal kikent és liszttel bevont tepsire vagy sütőpapíros tepsire. 180 fokon kb 35 percig sütjük.

Vegye ki a gluténmentes mákos süteményt a sütőből, és még forrón megszórja baracklekvárral. Öntsük az olvasztott csokoládét a lekvárra utolsó rétegként.

Hagyja a tortát legalább 1-2 órán át hűlni, hogy a csokoládé tökéletesen megkeményedjen. Ha egyáltalán nem tűri a lekvárokat (még a házi készítésűeket is) és egyáltalán nem a csokoládét, ne féljen ezt a receptet a két összetevő nélkül hagyni a végén. Gluténmentes mákos sütemény nélkülük is remekül ízlik.