Nem tudja, mi az a Goji vagy a Spirulina, és a legjobb táplálékot keresi születendő csecsemőjének? Vannak egzotikus ételek, amelyek egyre népszerűbbek
Ezek a kínai egres szárított gyümölcsei. Piros színűek és kissé hasonlítanak a szárított mazsolához. Ízét nehéz összehasonlítani semmivel, személyesen kell kipróbálni. A gojit gyógyhatású ételnek tekintik, amely elősegíti a hosszú élettartamot és a vitalitást. Tizennyolcféle aminosavat tartalmaz, legfeljebb huszonegy nyomelemet, és az egyik leggazdagabb karotinoidforrás, még a sárgarépánál is fontosabb.
Erős antioxidánsokat is tartalmaz, amelyek megakadályozzák a sejtek károsodását és öregedését. Óvatosan szárítják a napon és vegyszerek használata nélkül.
És hogyan kell fogyasztani? Egyszerűen nyomja össze, mint egy mazsola, vagy adjon hozzá müzlit, joghurtot vagy teát.
Hántolt kendermag Bio
A magok az egyszerű fehérjék egyedülálló forrásai, fogyasztásuk hozzájárul az immunrendszer megfelelő működéséhez. Húsz aminosavat tartalmaznak, köztük nyolc esszenciálisat. Gazdag ásványi anyagokban, jódban, krómban, ezüstben, klorofillban és lecitinben vannak.
Kiváló diós ízük van, és joghurtba, müzlibe, salátákba önteni, zsemléhez adni, egyszerűen nincsenek határok a fantáziának.
A kenderből lisztet, csokoládét, különféle rudakat is készítenek…
Chlorella és Spirulina
Ezek édesvízi algák, amelyek támogatják az immunrendszert, kivételesen sok vitamint, ásványi anyagot, például magnéziumot és vasat tartalmaznak, valamint olyan anyagokat, amelyek elősegítik a test méregtelenítését, a vérképzést vagy a testszagok csökkentését. Antioxidáns tartalmuk jelentős. Segítik a vastagbél ürítésének kíméletes és természetes módját, felgyorsítják a hulladékanyagok átjutását és megakadályozzák rothadásukat. Megszüntetik az aranyér, a székrekedés és a varikózis kialakulását. Pozitív hatással vannak a cukorbetegségre. Javítják a koncentrációt, a memóriát és lassítják az öregedést, erősítik az energiát. Támogatják a sebgyógyulást és védenek az UV sugárzás ellen.
Tablettákként szedik őket az utasításoknak megfelelően, általában körülbelül huszonöt perccel étkezés előtt.
Szárított organikus savó Amálka
Az ebből a termékből készült koktél remek reggelire vagy ólomra, többféle ízű és cukorka formájában is létezik.
A szárított tejsavó természetes formában tartalmaz ásványi anyagokat, nyomelemeket és vitaminokat, így szervezetünk ezeket jobban felhasználja. Hozzáadott cukor és édesítőszerek nélkül.
Támogatja a perisztaltikát és a bélflóra képződését, előnyös a bőr számára, káliumtartalmának köszönhetően is, amely elősegíti a bőr hidratáltságát, javítja annak szerkezetét, megjelenését és segíti a cellulitist. Csökkenti a koleszterinszintet, és magas kalciumtartalmának köszönhetően pozitív hatással van a fogakra és a csontokra. Szoptató nők számára is alkalmas, mert javítja az anyatej minőségét.
Quinoa
Gluténmentes gabona, magas vas-, fehérje- és egyéb ásványi anyag tartalommal.
Kis sárga golyókat tálalunk köretként. Alkalmas kombinálni őket például rizzsel vagy hajdinával. Leveslevesként is használható.