természetes

Ma mondunk még valamit egy találó nevű növényről "Paulinia cupana". Régiónkban már jól ismert az energia megszerzésének eszköze én a gyorsabb égés érdekében, vagyis szintén tovább fogyás támogatása. A diákok írás közben használják és próbaidőszak és mi a munkások ebéd után "dobják", az erők fenntartása a munkaidő vagy műszak végéig. Nem beszélek másról, csak egy ismertebb nevű növényről Guarana. Gyümölcsét már általában teakeverékekhez, energiaitalokhoz, egészséges gyümölcslevekhez, turmixokhoz, müzlikhez stb. És miért olyan népszerű? Tudja meg alább; *)

Guarana: serkenti és tisztítja a testet

A "Paulinka" az liliom növény, ami egyre növekszik a dél-amerikai amazoniai esőerdőkben, kifejezetten ben Brazília és Venezuela. A Guarana fő hatóanyaga az koffein. Magjaiban található meg 4 - 6%, míg a közönséges kávéban ez körülbelül 0,7 - 2,5%. A koffein mellett tartalmaz még stimulánsok a teofillin és a teobromin és mások alkaloidok. A guaranai koffein fokozatosan felszívódik, ami hatékonyságát erősebbé és tartósabbá teszi. A gyümölcs is van benne A-vitaminok a C, vitaminok B csoport, és egy fontos antioxidáns vitamin is E és vitamin K, a véralvadás szabályozása. Ez magában foglalja azt is fehérjék, szénhidrátok, rost, zsír, víz, vas, kalcium, magnézium, foszfor, kálium, nátrium, cink, szelén, réz és mangán. Szintén jelentős omega 3, omega 6, folsav és pantoténsav.

Főleg úgy használják támogató eszköz az éberség és éberség fenntartására. Megszünteti a fáradtság érzését a farkaséhség. Gyógyszerként is használják fejfájásra (migrén) a ideges kimerültség, mivel megszünteti a fájdalmat és természetesen javítja a hangulatot. A nőknél arra is használják a menstruációs fájdalom enyhítése és megszüntetése. Ezenkívül megfelelő támogató eszköz a az immunitás javítása, agyműködés a emésztés. Segít égeti a szubkután zsírt a elvezeti a testet a feleslegtől visszatartott víz. Rendszeres guaranai fogyasztás megakadályozza a koleszterin felhalmozódását az erek falában, sőt még afrodiziákumként is működik.

Számos pozitív tulajdonság ellenére Guaranou túladagolhat is. Ez nem teljesen általános, de a koffein okozhatja. Gyomorpanaszok, fejfájás, szívdobogás, idegesség és még görcsök is kísérik. Az igaz hogy legfeljebb 250 milligramm koffeint szabad egyszerre fogyasztani! Guarana is nem javasolja az esti ivást, mivel ez biztató keményen fog aludni.

Felhasználási lehetőségek minden nap