télen

Télen valahogy gyakrabban nyúlunk a teákhoz. Nemcsak jól melegednek, hanem remek partnerek a magasabb gyakoriságú periódusok leküzdésében is. Pontosan erre alkalmasak a különleges "téli" gyógynövények.

Kamilla

Csak napi két csésze, és ez a teáscsésze tökéletesen kioltja a gyulladás kialakulását a szervezetben. Nem számít, hogy ez a torok vagy a légutak, megkönnyebbülsz. Alkalmas este meginni, nagyon gyorsan megteremti a jólét légkörét és javítja az alvást.

Zsálya

Előnye, hogy a kertben vagy a virágcserépben könnyen megtermesztheti, így mindig lehet friss készlet. Ez egy beteg mandula és égő torok kincse. Jobb, mint a drága mentolos cukorkák. A megfázás közvetlen megszüntetése mellett a zsályateának megelőző hatása is van, támogatja az immunitást, ellazítja a nyálkát és megkönnyíti a köhögést.

Kakukkfű

Nem csak csodálatos illata van, ezért alkalmas a téli jólétre, de az erős illóolajoknak köszönhetően a timol és a karvakrol a herkulusok közé tartozik a baktériumok és vírusok elleni küzdelemben. Ez bizonyítottan kiegészíti a hörghurutot vagy bármilyen vírusos betegséget, de a szokásos téli körülmények között is, amikor egyszerűen "szivárog az orrából".

Orbáncfű pontozott

Nem tea a mindennapi iváshoz, de a tél folyamán jól jön. Erős hatásai vannak, különösen a húgyúti gyulladás megelőzése szempontjából, amely az első számú téli diagnózis. Nagyszerű a rossz hangulat és a szezonális depresszió elűzésére a kisebb napsugárzás miatt. Hipericint tartalmaz, amely jelentősen küzd a komor gondolatok ellen. A flavonoidok segítségével aktiválja az immunrendszert, és megelőzőként hat a vírusos betegségek ellen.