A korábbiakhoz hasonlóan és ma a test egyéb negatív változásainak betegségei esetén is elfogadható a hagyományos és a hagyományos orvoslás eszközeivel szembeni küzdelem. Fogyás esetén a hagyományos gyógymódok a sport és a kiegyensúlyozott étrend, valamint a nem hagyományos speciális gyógynövények. Önállóan létrehozhat egy gyógynövénygyűjteményt a fogyáshoz, a zsírégetéshez, tudja, milyen hatással vannak a testre.
A testzsírt égető gyógynövények
Egyébként az emberi testre hatnak, öt típusra oszthatók:
- elsöprő éhségérzet. Legtöbbjük képes növelni az emésztőrendszer szerveinek térfogatát, ezáltal jelet küldve az agynak a test telítésére, de a túl alacsony kalóriatartalom nem teszi lehetővé a felesleges zsír képződését. Ide tartoznak a lenmagok, az alga spirulina, az althea gyökere;
- Megszünteti a felesleges folyadékot a szervezetből. A vizelethajtó hatás medvefül, bojtorján, katicabogár, áfonya;
- amelyek hashajtó hatásúak. Ezek a gyógynövények stimulálják a bél perisztaltikáját, és a létfontosságú tevékenységek termékeivel együtt eltávolítják belőle a héjakat és a méreganyagokat. Ide tartozik a szénafű és a homoktövis, a kapor, az ánizsmag, az útifű;
- amelyek koleretikus hatásúak. Az epeválasztást serkentő képességének köszönhetően javul az étel emésztésének, az anyagcserének és az anyagcserének a folyamata. Ide tartoznak az áfonya, a pitypang, az erkölcstelen;
- ami hozzájárul a nagyobb energiafogyasztáshoz. Biológiailag aktív elemeket tartalmaznak, amelyek felgyorsítják az anyagcserét. Olyan gyógynövényekről és fűszerekről beszélünk, mint a mate, a zöld tea, a cayenne-i bors, a kurkuma, a gyömbér.
A fogyás és a zsírégetés gyógynövényeinek legnépszerűbb receptjei között azonosíthatja azokat, amelyek minden csoportból egy-két összetevőt tartalmaznak. Például főzhet
gyökér althaea, bojtorján, kapor, pitypang és tiszt gyűjtése. Kívánt esetben adjon hozzá "fűszereket", például egy kis gyömbért vagy borsot. Gyógyító ital elkészítésekor a gyűjtemény elkészíthető teaként, az összetevők összetétele egyenlő részekben, és vízfürdőbe téve negyed órán keresztül forralhatja. Fogyasszon zsírt égető gyógynövényeket, fél csésze naponta háromszor étkezés előtt.
Ne feledje azonban, hogy a testben zsírt égető növényeknek lehetnek mellékhatásai, és nem mindenki számára megfelelő. Gondosan olvassa el az összetevők dobozán található utasításokat, és ha lehetséges, forduljon gyógynövényeséhez.