Fontos tavaszi gyógynövények, amelyeket őseink egészségük javítására használtak, a csalán, a pitypang és a csalán.
Egyéb gyógynövények is érdeklik? Olvassa el a gyógynövényekről szóló első részünket.
A csalán nem haszontalan gyom!
Mikor nő: egész évben növekszik (április végétől szeptemberig), de a betakarítás megfelelő időszaka főleg április végétől május végéig tart.
Hol nő: rumfarmokon és emberi lakások közelében
Mit kell gyűjteni: főleg a fiatal növényrészeket (kb. 30 cm hosszúságú csúcsokat) gyűjtik a kétlaki és a kis csalánból, néha csak leveleket vagy gyökereket gyűjtenek.
A csalán az egyik legismertebb és leghatékonyabb gyógynövény, a gyökerektől kezdve a szárakon, leveleken át a virágokon át egészen gyógyulásáig. Tavasszal a csalánból tisztító tavaszi tonikot és teát készítenek, valamint zöldséges ételeket is készítenek fiatal levelekből. A csalán A-, B- és C-vitamint, ásványi anyagokat, frissen főleg vasat és más hasznos anyagokat tartalmaz. Fontos még a levelek klorofillja, amely gyulladáscsökkentő és gyógyító hatású, és elősegíti a bőr regenerálódását. Antiszeptikus hatása miatt a csalán a légző- és húgyúti gyulladások kezelésére szolgál. A népi gyógyászatban segít az emésztési problémákban, és egyben a legjobb vértisztító gyógynövény is.
A teát általában csalánból készítik, akár magából a gyógynövényből, akár abból a keverékből, amelyben a csalán található. Kozmetikai alkalmazás esetén a főzet előnyös. A csalán beadása tökéletesen biztonságos, ellenjavallatok és mellékhatások nem ismertek.
A teát cukor nélkül isszák, nem szabad forralni, csak párolni, hogy ne pusztítsa el a hatóanyagokat. Három hétig tartó tisztító kezelés javasolt. Ekkor igyon egy liter teát vagy három csészét (250 ml) kortyokban naponta.
Bizonyítottan a csalán teát iszik a pattanások eltávolítására, a teaivást ki lehet egészíteni a bőr csalánfõzettel való lemosásával.
A pitypang gyönyörű és gyógyító
Mikor nő: a szárakat szinte tavasszal gyűjtik virágzás előtt, a leveleket tavasztól őszig bármikor, tavasszal virágzik
Hol nő: főként nedves (ártéri) erdőkben, nedves rumföldeken, erdei források közelében, szurdokban és erdei patakok mentén nő, gyakran ugyanazon a helyen növekszik, mint a vadláb
Mit kell gyűjteni: főleg szár, kevésbé használt levél és virág
A pitypang (Taraxacum officinale) szintén a hagyományos gyógynövények egyike. Fiatal leveleit összegyűjtik (virágzás előtt), majd májusban a virágokat, a gyökeret elsősorban tavasszal, de ősszel is gyűjtik. Káliumtartalma miatt a pitypang enyhe vizelethajtó és epeúti hatással bír, és pozitívan hat az anyagcserére, cukorbetegségre is alkalmas. A sok C-vitamint tartalmazó fiatal pitypanglevéleket használják saláták készítéséhez. A pitypanggyökér keserűséget, cserzőanyagokat, inulint, szterineket, aminosavakat, gyantákat, illóolajokat, gumit és ásványi anyagokat tartalmaz - főleg réz, kálium és mangán.
Élénkítő pitypang- és csalántea:
Öntsön egy evőkanál csalánlevelet és egy kanál pitypanglevelet meleg vízzel, és hagyja, hogy beöntsön. Vagy ugyanannyi levelet keverhetünk 1/2 liter hideg vízbe, és hagyjuk néhány órán át, lehetőleg egy éjszakán át, állni, majd lecsepegtetni és inni.
Kilenc erőt alkalmazunk, mint a csikótalp
Mikor nő: a szárakat szinte tavasszal gyűjtik virágzás előtt, a leveleket tavasztól őszig bármikor, tavasszal virágzik
Hol nő: főleg nedves (ártéri) erdőkben, nedves rumföldeken, erdei források közelében, szurdokban és erdei patakok mentén nő, gyakran ugyanazon a helyen növekszik, mint a vadláb
Mit kell gyűjteni: főleg szár, kevésbé használt levél és virág
Kora tavasszal a tizenkilenc is virágzik. A szárakat még a virágok kifejlődése előtt összegyűjtik, a levelek és a gyökér is gyógyhatású. A kilenc erőt belsőleg és külsőleg használják köhögésre és rekedtségre, antireumatikus teák részeként, de a gyomor, a húgyúti vagy az epehólyag görcsére, valamint a bőrbetegségekre, reumatikus problémákra, duzzanatokra vagy véraláfutásokra is. Vízhajtó hatása is van, fájdalmas menstruáció esetén is alkalmazzák.
Kültéri használatra fiatal, friss, finom csapolású leveleket (fa kalapáccsal) kenjünk be az érintett területre borogatásként, fedjük le egy darab fóliával és kötszerrel. Hagyja, hogy egyik napról a másikra működjön a legjobban.
Típus: a jobb íz és aroma érdekében a kilenc erősségű tea kombinálható, például kamillával, mentával vagy mézharmattal.