Az olyan dokumentumok, mint az útlevél, személyi igazolvány vagy egészségügyi kártya, az első dolgok, amelyekre gondolni kell, amikor nyaralásba csomagolnak. De ne felejtsd el az elsősegély-készletet, amely nélkül nem szabad elmenni. Soha nem lehet tudni, mi történhet egy ünnepi szünetben, és a rendeltetési helybeli gyógyszerekre nem lehet támaszkodni. Ennek ellenére nehéz lehet megértenie a más nyelvű szórólapokat.

bőröndben

Az elsősegély-készletből határozottan nem hiányozhat a ragasztószalaggal és ollóval ellátott steril géz. Győződjön meg róla, hogy az olló éles, és hogy több foltmérete van. Az antibiotikum krém kiválóan alkalmas a seb tisztítására, kéznél legyen hidrogén-peroxid és antiszeptikus törlőkendő. Aspirin és paracetamol, mint pl. ibuprofen, azonnali hideg pakolások a nagyobb vérzés megakadályozására és gyulladáscsökkentő krém hidrokortizon.

Ne felejtsd el a hányingert és a taszítót

Ha Egyiptomba vagy Törökországba megy, vegye magával hányinger elleni gyógyszereket - savkötőket vagy más hasmenés elleni gyógyszereket. Ne felejtsük el az utat maga a cél felé. Sok ember szenved mozgásbetegségben, ami utazási betegség, ezért legyen kéznél elsősegély-készlet.

Nem csak az ilyen országokban szükséges figyelembe venni a rovarok - szúnyogok - megnövekedett előfordulását. A páratartalom és a meleg szó szerint paradicsom számukra. Ezért legyen nálad taszító, akkor is, ha csak a strandra jársz. Hiányoznia kell a táskában található fényvédő krémről és napozás utáni tejről vagy panthenolról is. Érdemes az elsősegélykészletbe csomagolni más lázcsökkentő gyógyszereket is, például a paralént és azokat, amelyek hatékonyak megfázás esetén, például a coldrexet vagy a panadolt.

A gombaellenes szerek fontosak

A nőknek biztosan nem szabad megfeledkezniük a gombaellenes gyógyszerekről, amelyek kiküszöbölik a hüvelyi fertőzéseket és a mycosisokat. A páratartalom és a hő a paradicsom a baktériumok szaporodásának, így a nőknél a tengerben úszás után fokozott a mycosis kockázata.

Hasznos értékes cikkek is hőmérő, csipesz, latex kesztyű, de tartalék elemekkel ellátott zseblámpa is.

Az elsősegély készlet kitűnő hely a fontos segélyhívó számok listájának tárolására, beleértve az egészségbiztosító társaságával kapcsolatos információkat is. Biztosan megtudhatja, milyen az egészségügyi ellátás abban az országban, ahová megy.

A dolgok listája

Íme egy lista azokról a dolgokról, amelyeket nem szabad kihagynia az elsősegély-készletből:

  • Sürgősségi telefonszámok (személyes orvosának, egészségbiztosítónak stb.) és számok ismerőseinek, akik segíteni tudnak vészhelyzetben.
  • Steril géz.
  • Szövetbetétes ragasztószalag.
  • Sálkötések, amelyek kiválóan alkalmasak a fej, a váll vagy a térd bekötésére.
  • Különböző méretű ragasztókötések.
  • Olló.
  • Csipesz.
  • Hideg pakolások a vérzés megakadályozására.
  • Vizsgálathoz vagy műtéthez használt eldobható kesztyű.
  • Zseblámpa.
  • Antiszeptikus törlőkendők, szappan.
  • Takaró.
  • Hőmérő.
  • Szemcsepp.
  • Hányinger és hasmenés, megfázás, láz, köhögés, allergia és gombaellenes gyógyszerek.
  • Panthenol a leégésre.
  • Hőmérő.
  • Antibakteriális gél.

Tartsa hozzáférhető helyen

Az elsősegély-készletet tárolja olyan helyen, ahol vészhelyzet esetén könnyen elérheti, másrészt ne ott, ahol a gyermek könnyen elérheti. Ügyeljen arra is, hogy ne tegye közvetlen napfénybe, hogy megakadályozza a gyógyszer túlmelegedését belül. Ne felejtse el ellenőrizni a gyógyszercsomagokat. Cserélje ki a gyógyszereket újakra, ha kiderül, hogy régiek, és napok után fogyasztják őket.