Részvény
Hideg napok jöttek el, és ez a legmegfelelőbb idő meleg teával való melegítéshez. Ma van néhány tippje a gyógyteákkal kapcsolatban, amelyek elősegítik egészségünket és jólétünket. Lehet, hogy van néhány új számodra, amelyekről még nem hallottál, de mindenképpen próbálj ki legalább egyet. Értékelni fogja jótékony hatásukat is.
Gyömbér tea
Az egyik legnépszerűbb tea. Gazdag emésztőenzimekben, amelyek elősegítik az egészséges emésztést, nagyszerűek a gyulladás és az ízületi fájdalmak esetén. Hagyja, hogy egy darab gyökér 5 percig forralt 80 fokos vízbe kerüljön, lehűlés után adjon hozzá citromot és mézet, és élvezze édes-csípős ízét.
Goji tea
Felismeri a goji bogyó apró piros gyümölcseit? A goji vagy a szlovák kínai egres nagy antioxidáns és az elmúlt évek slágere Európában. A fiatalság elixírjének hívják, tele C-vitaminnal, béta-karotinnal és vassal. Erős antioxidáns és a hosszú élettartam forrása. Növeli az immunitást, csökkenti a vér koleszterinszintjét, javítja a látást, védi a májunkat, hatékony a fáradtság ellen. Készítsen teát 1 PL goji gyümölcsből, öntsön rá forró vizet, és hagyja 3 percig infundálni. Megkóstolhatja a citromot.
Yerba mate tea
A Dél-Amerikából származó tea lassan Európába igyekszik, és népszerű teává válik. Jellemzően földi íze van, amely talán nem először ég meg, de hatása óriási. Erős antioxidáns, sokkal nagyobb és hatékonyabb, mint a zöld tea, növeli az immunitást, méregteleníti a vért, megakadályozza a rák sok fajtáját, csökkenti az álmatlanságot, energiát szolgáltat, támogatja az anyagcserét, és tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Különleges tartályokban készül, lehetőleg a megadott utasítások szerint.
Matcha zöld tea
A zöld tea királynőjének hívják. Ez a japán zöld tea világszerte ismert. Ez egy jellegzetes jade-zöld színű őrölt por. Valószínűleg ez az egyetlen tea, amelyet nem infundálnak, hanem felvertek. A port 80 fokos vízbe öntjük és a habba keverjük. Ez körülbelül 15 másodpercet vesz igénybe. Kiváló ízű, egyedülálló krémes teát kap. Sok vitamint és antioxidánst tartalmaz. Nagyszerű a stressz ellen, növeli az energiát, felgyorsítja az anyagcserét, antibiotikus és vírusellenes hatással rendelkezik, lúgosítja (savtalanítja) a vért.
menta tea
A menta tea kiválóan alkalmas emésztési zavarok - fájdalom, görcsök, puffadás, de fejfájás esetén is. Ha stresszes vagy, készíts menta teát, és jobban fogod érezni magad.
A cikk szerzője
Ingrid Maderičová
- a cikk további cikkei
19 megjegyzés elrejtése
A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!
Még nem regisztrált?
Mária Terefenková 01.10.13 18:41
A menta és a gyömbér kiváló, főleg ebben a hideg évszakban. Gyömbért fogok vásárolni.
Michaela Hudáková 06.10.13 08:28
a finom gyömbérteát a gyömbér reszelésével készítik, amit hagytam beönteni, és citromlevet, mézet és fahéjat adok hozzá. Nagyon jó melegedni akkor is, ha megfázik:)
Ivana Hrabovčinova 06.10.13 19:08
Szeretem a gyömbért és különösen a gyömbér teát. Idén csatába indultam, és gyömbért ültettem egy virágcserépbe. Remélem, hamarosan megiszom az időt házi gyömbérből:)
Stanislava Hasajová 08.10.13 17:15
A felsőm a gyömbér, hatékony és ízletes orvosság a nátha ellen
JAN KOMADA 17.01.14 21:04
anya megy menta menta finom, pépes, hárs és most ő is elkezdett főzni gyömbért
Iveta Ondáková 28.01.14 19:49
Minden este főzök, a leggyakoribb a csalán, a menta és a gyömbér.
Dominika Sedliaková 2014. 01. 28. 20:00
Imádom a mentateát, télen vagyok a tea rabja;)
Ľubica Šťastná 28.01.14 20:01
A gyógynövények a legjobbak! Nem édesítek személyesen, a hatások miatt, de pl. a medic vagy a stevia biztosan nem fogja elrontani.
Blažena Sádovská 28.01.14 20:06
A kedvencem a menta és a gyömbér.
Ivana Goliašová 06.02.14 18:48
A gyógyteák remekek, de akkor ízlik a legjobban, ha saját gyógynövényeket termesztenek. Nem gyűjtem őket kint, mert nem ismerem mindet. Fokozatosan tanulok. De vásárolok magokat, és cserepekbe ültetem őket. Akkor pontosan tudom, hogy néz ki egy gyógynövény, és milyen illata és íze van. Szárítom is őket. Minden, ami a termesztéshez szükséges, olvasható az interneten, és nem szabad évnél tovább tárolni.
Ivana Goliašová 06.02.14 18:48
A gyógyteák remekek, de akkor ízlik a legjobban, ha saját gyógynövényeket termesztenek. Nem gyűjtem őket kint, mert nem ismerem mindet. Fokozatosan tanulok. De vásárolok magokat, és cserepekbe ültetem őket. Akkor pontosan tudom, hogy néz ki egy gyógynövény, és milyen illata és íze van. Szárítom is őket. Minden, ami a termesztéshez szükséges, olvasható az interneten, és nem szabad évnél tovább tárolni.
Blažena Sádovská 08.02.14 18:32
A goji tea valami új, mindenképpen kipróbálom:))
Jana Komadová 2014.02.18. 21:13
Egész évben iszom, és a családom szívesen jár zöldséghez és szárítja, van hárs, püré, csalán, alap, jó ész, alap, menta, mézharmat, achát és gyömbért vásárolok néha télen
anka - fb anka all saga saganová 03.10.14 20:18
ez egy ötlet, nem tudtam, és nem jutott eszembe olyan gödörmeccs, mint a tea.
Kristína Dická 20.05.20 07:04
Szeretem a teákat, sőt a teát is jobban szeretem a kávé helyett. Még a teákkal is jobban szeretem a szezonalitást, amikor a menta és a csalán szezonális, ezért inkább friss levelekből készítek teáskannát, mint szárítottból:-) De mindenképpen kipróbálom a Goji teát, még nem volt nálam: -)