nemcsak

Kialakulnak a probiotikumok élő baktériumok és élesztő, amelyek kedvezően befolyásolják a test több rendszerét. A gyomor- és emésztőrendszeri probiotikumok különösen előnyösek.

Kíváncsi, hogy a probiotikumok hogyan járulhatnak hozzá egészségünkhöz emésztőrendszer?

A mai cikkben megtudhatja.

A cikk tartalma (Navigáció):

Természetesen a belekben fordulnak elő bélbaktériumok (úgynevezett bélmikrobiota). Segítik az emésztést, és egyensúlyban tartják a gyomor és a belek környezetét. Az emésztőrendszerünkben található összes jótékony bélbaktérium tömege óriási - együttesen 1-2 kg-ot nyomnak az össztömegből.

A bél mikrobiotáját gyakran zavarják antibiotikumok szedésekor, ezért ajánlott antibiotikumok alkalmazása probiotikumokkal.

Milyen hatással van a probiotikum a gyomorra?

Nézzük meg, milyen konkrét hatásuk van gyomor probiotikumok.

  • Fenntartás egyensúly az emésztőrendszerben lévő "jó" és "rossz" baktériumok között.
  • Segítség a hasmenés kezelésében különböző eredetű (vírusos, bakteriális, parazita), de az utazással összefüggő hasmenés esetén is - a probiotikumok akár 30 órával is lerövidítik a hasmenés időtartamát.
  • Frissítés bél mikrobiota antibiotikumok általi megzavarása után.
  • A hasmenés megelőzése az antibiotikum-kezelés alatt.
  • Gyógyítani gyulladásos bélbetegségek - önmagában a gyulladás nem gyógyítja meg a probiotikumokat, de segítenek megakadályozni.
  • Kiegészítő kezelés H. pylori.

A probiotikumnak két mechanizmusa van, amelyek révén hat a gyomorra. Bármelyik közvetlenül befolyásolja az immunrendszert, vagy küzd a patogén baktériumok ellen, amely megjelenik az emésztőrendszerben [1].

A probiotikumok pozitív hatással bírnak emésztésre is. Serkentik gyomornyálkahártyák képződése (a gyomor falának védőfaktorai) segítenek növelni az immunválaszt a bélben és javítani az antioxidánsok felszabadulását [2].

TOP probiotikumok az emésztéshez

Jelenleg több szakértő egyetért abban, hogy ha nem emésztik meg megfelelően, akkor probiotikumokat kell bevinnie étrendjébe.

A legjobb probiotikumok a gyomor és az emésztés számára:

  • PROBIO-FIX
  • BIOPRON Forte
  • Svájci LAKTOBACILY 5

Probiotikum az emésztéshez gyermekek számára:

3 évesnél idősebb gyermekek számára használhatja a fentiekben már említetteket BIOPRON Forte gyermekeknél alkalmazható 6 hónaptól.

Mert újszülöttek alkalmasak pl. A BioGaia ProTectis csepp. Ezek a gyermekek kólika esetén is alkalmasak.

Gyermekkori hasmenés kezelése

A kutatások azt mutatják, hogy a probiotikumok hatékonyak az idő rövidítésében, amikor a gyermek hasmenéstől szenved. A probiotikumok megelőző hatása a hasmenés kialakulására nem olyan erős. A hasmenés kezelésében a legelőnyösebb törzsek a következők: Saccharomyces boulardii, Lactobacillus reuteri, Lactobacillus casei és Lactobacillus rhamnosus GG.

A rotavírusok megelőzésére a Bifidobacterium bifidum + Streptococcus thermophilus kombinációja sikeresnek bizonyult. Ilyen kombináció található pl. probiotikumokban:

Nekrotizáló enterocolitis

A koraszülött csecsemőket számos betegség veszélyezteti. Az egyik nekrotizáló enterocolitis, amelyben a belek egy része meghal. Ez a betegség kb a gyermekek 10% -ában, amelyeknek születési súlyuk van 1500 g alatt (choredieta.sk).

A megelőzés probiotikumok formájában létezik Lactobacillus rhamnosus GG törzsekkel laktoferrinnel kombinálva. A törzsek is hasznosnak bizonyultak Bifidobacterium infantis Lactobacillus acidophilus-szal kombinálva. Ezek a hasznos baktériumok megtalálhatók a készítményben is DOPHILUS PLUS csecsemők.

Irritált bél szindróma kezelése

Ez a betegség az hasmenéssel vagy székrekedéssel nyilvánul meg (vagy ezek kombinációja). A leghatékonyabb törzsek a Bifidobacterium infantis, a Bifidobacterium lactis, a Lactobacillus plantarum, a Lactobacillus acidophilus és a Saccharomyces boulardii.

Probiotikumok, amelyek segíthetnek az irritábilis bél szindrómában:

  • Bifidobacterium lactis + Lactobacillus acidophilusPROBIO-FIX
  • Lactobacillus acidophilus + Saccharomyces boulardiiBIOPRON Forte

Pouchitis

A tasak gyulladásos betegsége, amely a betegeknél fordul elő eltávolítva a végbelet és a vastagbelet. A vizsgálatok azt mutatják, hogy az ebben a betegségben szenvedő betegeknél nincsenek Streptococcus törzsek. A probiotikumok hosszú távú alkalmazása pouchitisben szenvedő betegeknél javítja a betegség tüneteit akár 69% és enyhíti a gyulladásos tüneteket.

Kik a probiotikumok?

A probiotikumok előnye, hogy vannak biztonságos szinte mindenkinek. Ezeket már különféle formákban használják több mint 100 éve. Kivételt képeznek a kórházban immunhiányos betegek, akiknél probiotikus szepszis alakulhat ki. Ezenkívül a probiotikumok korlátozás nélkül használhatók.

Következtetés

A probiotikumok rendelkeznek kimutatható hatások a gyomorra és az emésztésre, hanem testünk egyéb funkcióira is, mint például immunitás, ekcéma, pattanások és hasonlók. Probiotikumokat talál joghurt kultúrákban, hanem táplálékkiegészítőkben is, amelyek különféle probiotikus törzseket tartalmaznak. A különböző törzseknek specifikus hatása van, de a probiotikumok kimutatták jótékony hatással van a gyomorra és az emésztésre.

Reméljük, hogy megtalálja a megfelelő probiotikumot a gyomor számára 🙂