Az orvosok szerint a megfelelő masszázstechnika jelentősen csökkentheti a savas refluxot a gastrooesophagealis reflux betegségben szenvedő betegeknél.
Abban az időben, amikor az antibiotikumokkal szembeni rezisztencia és a gyógyszerfüggőség növekszik, a tudósok, az orvosok és a nagyközönség jobban érdeklődik alternatívák keresése iránt a hagyományos pirulaterápiával szemben. Egy kutatócsoport nemrégiben megvizsgálta a gyomor-nyelőcső-reflux betegség (GERD) vagy a savas reflux gyógyszeres kezelés nélküli enyhítésének módját. Megállapításukat a Scientific Reports tudományos folyóiratban tették közzé.
A kutatók a GERD-ben szenvedő emberekre összpontosítottak, amely gyakori állapot a gyomor tartalma, beleértve a gyomorsavat is, a nyelőcsőbe kerül. Ez hamar kellemetlen égő érzést okozhat. A GERD-ben szenvedők számára a gastrooesophagealis reflux rendszeres jelenség lehet, amely jelentősen befolyásolja életminőségüket.
A jelenlegi kezelési lehetőségek között szerepel a protonpumpa-gátlók (PPI) hosszú távú alkalmazása. Bár hatékonyak, ezek a gyógyszerek néhány embernél mellékhatásokat okozhatnak, és növelhetik a krónikus vesebetegségek kockázatát. Egy nemrégiben készült kutató azt vizsgálta, hogy a myofascialis relaxáció nevű masszázs képes-e enyhíteni a GERD tüneteit.
Mi a myofascialis masszázs?
A myofascialis masszázs a fasciára összpontosít, amely a különböző struktúrákat - izmokat, csontokat, ereket, szerveket - körülölelő szövet, és az egész testet összetartja. A myofascialis masszázs a myofascialis komplex enyhe terhelését és hosszan tartó nyújtását jelenti a fájdalom csökkentése és az izomműködés javítása céljából.
A kutatók elmagyarázzák, hogy a miofascialis masszázs, amelyet ebben a tanulmányban alkalmaztak, a "rekeszizom-izomrostok nyújtására" irányult. A rekeszizom olyan izomgát, amely gátat képez a mellkasi és a hasüreg között. A kutatók a diafragma körüli fascia masszírozására összpontosítottak, mivel ez közvetlenül a gyomor felett helyezkedik el, és fontos szerepet játszik abban, hogy megakadályozzák a gyomorsav bejutását a nyelőcsőbe.
Videó: Így zajlik a rekeszizom myofascialis masszázsa
A myofascialis rekeszizom masszázs segített a reflux enyhítésében
A kutatásban 30, GERD-ben szenvedő 18 - 80 éves ember vett részt. A résztvevők fele myofascialis masszázst kapott tapasztalt gyógytornásztól, másik fele pedig újabb hamis masszázst kapott. Minden résztvevő 2 héten át hetente kétszer négy 25 perces masszázst kapott.
4 hét elteltével a myofascialis masszázsban résztvevők jelentősen javultak a tünetekben és az életminőségben, és ennek eredményeként lényegesen kevesebb gyógyszert szedtek. A tanulmány szerzői kifejtik:
"Ezek az előzetes megállapítások arra utalnak, hogy az ebben a vizsgálatban alkalmazott myofascialis masszázs alkalmazása a kezelés abbahagyása után 4 hétig csökkentette a tüneteket és a PPI-t, valamint javította a nem eróziós GERD-ben szenvedő betegek életminőségét."
Mivel ez egy kicsi előzetes kutatás volt, a kutatóknak ezt a hatást sokkal nagyobb számú résztvevő segítségével kell megvizsgálniuk. A korlátozások ellenére azonban az eredmények biztatóak. A kutatók ezt írják:
"A myofascialis masszázskezelésnek nincsenek mellékhatásai, és terápiás alternatívává vagy kiegészítõvé válhat azoknál a betegeknél, akik hosszú távú PPI-k használatát igénylik, vagy akik a mellékhatások miatt szeretnék vagy el kell kerülniük a PPI-ket."