Gyorsan és egészségének károsítása nélkül kell fogynia?

Van egy megoldás az Ön számára kéthetes gyors étrend formájában, amely meghozza a várt eredményeket, és nem fárasztja le testileg vagy lelkileg.

maxsport

Néha mindannyiunkkal előfordul, hogy gyorsan le kell fogynunk, például a család vagy a munka kivételes eseménye miatt. Sajnos a legtöbb gyors tempójú étrend csak néhány napig tart, éhes, csalódott és jojó hatással van, amikor egy ilyen étrend véget ér. De itt is vannak kivételek. Az egyik az eDieta gyors étrendje, amelyet tapasztalt szakértők állítanak össze.

Az eDieta gyors étrendjének alapelvei

Az eDieta Turbo Diet egy kéthetes étrend-program, amelynek célja, hogy az ember gyorsan, de egészségesen és nyugodtan fogyjon. Ez annak köszönhető, hogy tapasztalt szakemberek vesznek részt ennek az étrendnek az összeállításában. Tehát nem kell attól tartania, hogy támaszkodhat egy monoton étlapra, és a zenészek reggeltől estig „győznek” a gyomrodban.

Bár alacsonyabb energiafogyasztáson alapuló étrendről van szó, az élelmiszerek és az összes fontos makrotápanyag, azaz a fehérjék, zsírok és cukrok sokféleségét képviseli. A tested megkapja, amire szüksége van. Elfelejtheti az éhezést és a "megtépázott" pszichét.

A dobozos diéta elveit ebben a diétatípusban követik. Ez azt jelenti, hogy az étel frissen érkezik hozzád, az étlap változatos, az ételek helyi és szezonális ételekből készülnek. Érdekes, hogy a gyors diéta során a szelént táplálék-kiegészítőként is használják. A szelén ugyanis felelős az immunrendszer támogatásáért, emellett jótékony hatással van a bőrre, a hajra és a körmökre. Tehát a diéta befejezése után nemcsak néhány kilóval könnyebb, de szebb is leszel.

A diéta ideje alatt szigorúan be kell tartani az ivási rendszert és kerülni kell az alkoholfogyasztást. De két hétig bírod, bármit is mondasz?