fogyni

Természetesen közületek sokan vagy sokan azzal az elkötelezettséggel léptek az új év elé, hogy elvesztik testsúlyukat, formálják, erősítik vagy formálják testünket. Nem vagyok kivétel, bár 2014 óta rendszeresen gyakorolom a fitneszet, és örülök, hogy kialakult bennem egy szokás és életem természetes része, néha még függőségem is. 🙂 Természetesen vannak olyan időszakaim, amikor kényszerítenem kell magam a testmozgásra, de szerencsére nem sokáig. 🙂 Megszoktam, hogy írsz nekem, és szeretnék néha gyakrabban konzultálni velem az étrend, a testmozgás és a testformálás terén, mint a divat területén.

Noha nem fitneszelek profi szinten, ez a nagy szenvedélyem és hobbim, sok dolgot nemcsak tanultam, hanem főleg abban az időszakban, amikor edzettem és teszteltem magam. Azzal a céllal kezdtem el edzeni, hogy lefogyjak a hasamon és megnagyobbodjak a fenekemen, amit viszonylag rövid idő alatt sikerült megtenni a rendszerességnek, a kitartásnak, az étrendnek, de a táplálékkiegészítőknek is köszönhetően. Azonban minél tovább gyakorlom, annál kevésbé látom a haladást és stagnálónak érzem magam. Minden egyes centiméteres súlygyarapodás vagy fogyás már nagy fáradság. Talán az okozza, hogy nem tudom betartani a szükséges diétát. Bár kerülöm a péksüteményeket, a sült és zsíros ételeket, nem szeretem az édességeket, de mégis tisztában vagyok azzal, hogy nagy hibákat követek el az étrendemben, így nem tudom elérni azt az alakot, amelyet szeretnék.

Tehát nem csak maga a testmozgás a fontos, hanem az étrend betartása is fontos szerepet játszik, és a táplálékkiegészítők, amelyekről szintén gyakran kérdezed tőlem. Rövidesen megírom a következő sorokban, hogy melyek hatékonyak, és hol lehet őket megrendelni a legjobb áron.

Az Amix leghatékonyabb termogén zsírégetője, a ThermoCore az égők között a teljes csúcs.

Ha gyorsabban és megfelelően akarsz fogyni, akkor nem hiányozhat a ruhádból. Az első használat után érezni fogja a hatását. Ha 1-2 kapszulát (a nőknek ajánlok egyet) vesz be körülbelül 40 perccel edzés vagy testmozgás előtt, akkor legalább kétszer annyi verejték lesz, mint eddig. 🙂 Képzési napokon használom, de rajtuk kívül is használható.

A ThermoCore egy hatékony termogén komplex, amely több mint 7 hatóanyagot tartalmaz (guarana, fűzfakéreg kivonat, fekete bors vagy citrus kivonat, stb.). anyagcserét és ezen felül elnyomja az étvágyat.

És hogyan működik ez a rendkívül energiat stimuláló és termogén égő a leghatékonyabb hatóanyag-komplex alapján?

A termogén folyamatnak köszönhetően, amelyben a test több hőt termel, felgyorsul az anyagcsere és több kalória éget el. A termogenezis részben kalóriát is éget a zsírszövet feleslegéből. A jól összeállított menüvel és a kellő fizikai aktivitással kombinálva nagyon hatékony eszköz lehet a kezedben a tökéletes alak megszerzéséhez.

Most a piacon a legjobb áron vásárolhatja meg a www.biceps.sk vagy a www.spalovace.sk e-boltban. Ezekben az e-üzletekben más érdekes termékeket is kap, amelyek szükségesek a testmozgáshoz.

Fontosak a testformálásban és az izomnövekedésben fehérjék. Gyakran kérdezed tőlem is, hogyan sikerült formálnom és megnövelnem a fenekemet, mindig elmondom, hogy a fehérje italok formájában található táplálék-kiegészítők is fontos szerepet játszottak itt, mivel nem mindig lehet elegendő fehérjét bevinni az étrendbe az izom számára növekedés. Mindig iszom fehérje italokat minden edzés után, és hetente néhányszor vacsorára alacsony zsírtartalmú túróval keverve.