Alváshiány

Ha kimerült vagy az alvás hiánya vagy a rossz alvás okozhatja, lelki folyamatai lelassulnak. Ennek eredményeként kicsit lassabban gondolkodik és dolgozik, mint normál körülmények között, amikor jól alszik és pihent. És ha fáradt állapotban kap egy pohár kedvenc alkoholt, amelyről ismert, hogy nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik, akkor gyorsabban részegnek érzi magát - mondja Swartzwelder professzor.

kimerült

Időzóna váltás

Az új időzónába való leszállás valóban kidobhatja testének cirkadián ritmusát - a belső óráját, amely megmondja az agyának, mikor van ideje ébren és frissen érezni magát, és mikor kell aludni. Az elhatározott cirkadián ritmus azonban játszhat a máj metabolikus funkciójával is. "Ennek eredményeként a máj kevésbé hatékonyan dolgozza fel az alkoholt" - mondja Scott Swartzwelder, a Duke Egyetem pszichiátria professzora. Egy egzotikus ünnepen meglepődhet, hogy a medence melletti finom koktél, amelynek érkezéskor belemerült, jobban összezavarja a fejét, mint várná. Szerencsére a zónázás vagy a jet lag hatása nem tart sokáig. Miután teste alkalmazkodik az idő változásához, amely minden túllépett időzónához körülbelül egy napot vesz igénybe, a májműködés normalizálódik.

Megfáztál

Ha vírust kap, akkor a megfázás egyéb tünetei is jelentkeznek, például köhögés, orrfolyás, orrdugulás, torokfájás, izomfájdalom, fáradtság, fejfájás és étvágytalanság, valamint kiszáradás. Dr. Swartzwelder szerint pedig a test kiszáradása a vér alkoholkoncentrációjának gyorsabb növekedését okozhatja. A magasabb véralkoholszint ekkor az összes megnyilvánulásával együtt erősebb és gyorsabb mérgezést jelent. Ha továbbra is szed valamilyen gyógyszert megfázás ellen, és úgy gondolja, hogy nem árt magának egy pohár borral vagy sörrel, akkor számíthat arra, hogy erősebben rázza a fejét és más mérgezés jeleit.

Hirdető

Fogyott

Biztos vagyok benne, hogy örül, hogy a végtelen fogyókúrák és az edzőteremben végzett kemény munka után végül lefogyott néhány nem kívánt kiló, és úgy dönthet, hogy egy pohár kedvenc alkoholjával ünnepli ezt a sikert. Ha egy kezdetben ártatlan ünneplés kissé elmúlik, akkor gyorsabban megunod, mint megszoktad. Swartzwelder professzor elmagyarázta, hogy ha testtömegének körülbelül 10 százalékát elveszíti, kevesebb alkoholra lesz szüksége, mint a fogyás előtt. Hiszen a fogyás után kevesebb lesz a szervezetben a víz, és ha ugyanannyi alkoholt fogyaszt, mint amit néhány extra kilogramm súlyával fogyasztott, sokkal gyorsabban megunja.

Ön több mint 25 éves

Ezt a jelenséget maga vette észre először. Néha az élet huszonötödik éve körül, és főleg harmincéves kora után már nem tolerál annyi alkoholt, mint a vad fiatalság napjaiban. A fiatalabb személyek másként dolgozzák fel az alkoholt, mint az idősebbek - mondja Swartzwelder professzor. A tudósok azonban még mindig nem tudják pontosan, miért. "Egy fiatalabb srác kevésbé fogja részegnek érezni magát, mint egy idősebb férfi, azonos vérmennyiségű alkohollal" - mondta Swartzwelder professzor. Az alkohol a lenyelés után azonnal felszívódik, az egész emésztőrendszeren keresztül gyorsan bejut a szervezetbe, beleértve a száj, a nyelőcső és a gyomor nyálkahártyáját is. Az alkohol körülbelül ötöde felszívódik a gyomorban, a többi a vékonybélben. Viszonylag gyorsan bejut a véráramba, amelynek fele negyed órán belül felszívódik, és a vérben az etanol maximális értéke a bevétel után fél-egy órával eléri. "Köztudott, hogy az alkohol megoszlása ​​a nő és a férfi testében változó, és ez az alkohol típusától is függ, függetlenül attól, hogy étellel kombinálják-e, az emberi testsúly és egyéb tényezők. Például CO2-t és forró italokat tartalmazó italok az alkoholtartalmú italok gyorsabban felszívódnak, így a tea vagy a kóla a rummal másképpen szívódik fel, mint maga a melegítéshez szükséges adag "- teszi hozzá Dr. Myslíková.