A Smetrendy egy olyan platform, amely szabadságot nyújt mind az olvasók, mind a szerzők számára. Ez egy olyan közeg, amely különböző nézeteket hoz a releváns témákról.
Téged vonz egy masszázsokkal, szaunákkal és egyéb relaxációs eljárásokkal teli hétvége vagy tartózkodás? Ez álomnak hangzik? Hamarosan valósággá válhat. Mindannyian egészségesen szeretnénk érezni magunkat, miért ne engedhetnénk magunknak csak a legjobbakat ... Testünk és elménk akkor működik a legjobban, ha kipihenten vagyunk és nem vagyunk stresszesek. A pénztárca ízlésének és állapotának megfelelően egész évben kényeztetheti magát a wellnesskezelésekkel.
Jelenleg a legtöbb ember nagyon mozgalmas környezetben él, és a munkahelyi vezetőkre is nagy nyomás nehezedik. Csak egy kerékre van szükség ebben a jól beállított irányítási rendszerben, hogy nyikorogjon, és a mentális és fizikai következmények nem sokáig várnak magára. A szakértők ezért felhívják a figyelmet a korai megelőzésre és a megfelelő relaxációra. "Jó, ha egyensúly van a munka és a szabadidő között. Még a legjobb sportolók is tudják, hogy az edzés nem elegendő az optimális teljesítményhez, de megfelelő pihenésre és pihenésre is szükség van. Ez meghosszabbítható hétvégén is "- ajánlja Martin Miler pszichológus.
Sok menedzser gyakran szenved különböző hátfájásoktól is. Legyen szó a nyaki vagy ágyéki gerincről, vagy egy meghosszabbított lemezről, és az ezzel járó lövési fájdalmakról a végtagokon. A vezetői munka gyakran társul a számítógépen és az autóban töltött hosszú üléssel. "A hátfájás a tartós munkaképtelenség második leggyakoribb oka. Ugyanakkor gyakran krónikus fájdalommá válnak, bár sok esetben korai beavatkozással és kezeléssel megelőzhetők "- mutat rá Ireneusz Przewlocki algeziológus a Fájdalmi Klinikáról. A test jó állapotban tartása, a stresszel szembeni ellenállás és a szükséges béke, pihenés és egyensúly megszerzése szintén a wellness nevű életmódot segíti.
Pihenjen kedve szerint
Hana Ivanová, a Firo-tour utazási iroda marketingje szerint nagyon kellemes, amikor egyszerűen kikapcsolhat és néhány napra vagy hétre kikapcsolódhat. "A wellness az immunrendszerünknek és az egészségünknek is nagyszerű. Azok, akik ilyen üdülésre mennek, jobban ellazulhatnak és megszabadulhatnak a stressztől. Kellemes környezet, amely segít megtisztítani a fejét és ellazulni egy hosszú és igényes munkahelyi hét után. Természetesen a hidegebb időszak jobban vonz minket a téli üdüléshez. Nagyon kellemes elmenni egy séta után a hegyekben a friss levegőn, hogy felmelegedjen egy kellemes környezetben, ahol teste és elméje gyönyörűen ellazul "- teszi hozzá Ivanová. Alena Hrehušová, az Orbis AH ügyvezető igazgatója tapasztalatai alapján azt is állítja, hogy a wellness egyszerűen balzsam a testnek és a léleknek. "Az ember újjászületettnek érzi magát, és nagyon ajánlom a megtisztulás és az energia érzését."
A wellness az immunrendszerünknek és az egészségünknek is kiváló.
Az évad slágere - az ájurvédikus marad
Jozef Zelizňák, a Bubo utazási iroda szerint a dél-indiai ayurvédikus tartózkodás trend az idén. "Szlovákia felső vezetői, művészek, olyan emberek, akik maximális teljesítményt nyújtanak a mindennapi életben, és nyugalmat keresnek a nyugalomra és nyugalomra, rendszeresen ott hagynak velünk. A szállás 3 * és 5 + * szint között mozog. Vegán konyha, korlátozott hozzáférés az alkoholhoz, wifi hiánya, jóga a tengerparton és ayurvédikus masszázsok minden nap. Ez egy modern wellness. "
Ő maga néhány évvel ezelőtt megpróbálta az ilyen tartózkodást, és valóban kipihenten tért haza. "Az első napok minden nélkül, amelyektől az ember a mindennapi életben függ, lassúak voltak, de megérte. Amíg nem akartam visszajönni. E személyes tapasztalat után mindenkinek ajánlok egy ájurvédikus tartózkodást "- teszi hozzá Zelizňák. Szerinte India legtisztább, legszínesebb és legillatosabb állama Kerala állam. "Nagyon igényes ügyfelek is kedvelik, miközben megőrzi bájos" indiánságát ". Ha meg akarja látogatni ezt az országot, akkor ideális, ha olyan emberek referenciáit kérdezi meg, akik már befejezték a tartózkodásukat a múltban "- ajánlja egy igazi globetrotter.
Magas szintű otthoni szolgáltatások
A múltban Alena Hrehušová skandináv ügyfeleknél dolgozott. Számukra a szlovákiai tartózkodást nagyon előnyösnek tekintették, függetlenül attól, hogy az ár és a minőség aránya volt-e. A külföldi turisták nagyon örülnek annak, hogy a wellness létesítmények a hazai létesítményekben vannak. "Jelenleg a túrákra koncentrálunk, és a német piacon tartózkodunk. Meg tudom erősíteni, hogy az ottani árak és szolgáltatások nagyon magasak az emberek számára, összehasonlítva Szlovákiával "- magyarázza nekünk. Bár Szlovákiában nagy hagyománya van a gyógyfürdőknek, és az Orbis AH utazási iroda vezetője szerint "termálforrások tengerével" büszkélkedhetünk, a hozzá kapcsolódó szolgáltatások színvonala az utóbbi időben nagyon megnőtt. "Egyes gyógyfürdőink és létesítményeink versenyezhetnek külföldön, de még mindig van mit utolérnünk és megtanulnunk ebben az irányban" - magyarázza Hrehušová.
Tapasztalati konyha, jóga és hegymászás vonzza
A vezetők gyakran szenvednek szokatlan szolgáltatásoktól. Hana Ivanová szerint a tartózkodás nagyon érdekes a menedzserek számára, ahol lehetőségük van megkóstolni néhány tapasztalati konyhát nem hagyományos környezetben, vagy kikapcsolódni a jógával kombinálva, vagy lehetőségük van legyőzni magukat és elengedni magukat a hegymászásnak. hegyi kalauz. "Természetesen még mindig gondolkodnunk kell az újításokon, és olyan híreket kell hoznunk, amelyek érdekesek lesznek a célcsoport számára" - mondja Ivanová. Személyesen szereti teljesíteni a wellness-et egy rendhagyó sportteljesítmény után is. Utoljára például három órás hótalpas emelkedő volt egy hegyi labda. "Egy ilyen előadás után nagyon jó kikapcsolódni egy gyönyörű meleg környezetben. Azt is szeretem, ha a fűtött szaunából egyenesen a természetes hóba vagy a kádba eső kádba vethetem magam. De élvezem a külföldi tartózkodásokat is, sétálok a tengerparton, majd egy jó masszázst. "
Számos gyógyfürdőnk bátran versenyezhet a külföldi szolgáltatásokkal.
A digitális fizetés és a hűségkártya különbözik egymástól
Karkötők vagy kártyák szolgálnak a különféle látnivalók, eljárások vagy ételek és italok fogyasztásának bejárataként, míg a fizetés csak távozáskor történik ... Alena Hrehušová szerint az ilyen hírek Szlovákiában magától értetődőek a legtöbb szállodai és turisztikai létesítményben. "Ez nagyon kényelmes is, mert nincs szükség pénztárcák vagy hitelkártyák hordozására és biztonságban tartására." Ami magukat az eljárásokat illeti, a sör- és borfürdők, különféle masszázsok és pakolások nemrégiben népszerűvé váltak. "Hazánkban már megjelentek a szaunarituálék, amelyeket rendszeresen nagy kapacitású szaunákban szerveznek, és körülbelül 20-30 percig tartanak. Minden wellness létesítmény megpróbálja megkülönböztetni magát a versenytől, ezért a szolgáltatásokat folyamatosan újítják, és újításokat találnak ki az ügyfelek vonzása érdekében. Az animációs programok is egyre népszerűbbek a nap folyamán, minden korosztály számára "- mondja az Orbis AH utazási iroda vezetője.
Fedezze fel a szaunaparadicsomot Németországban
Ahogy Alena Hrehušová a végén hozzáteszi, személyesen szereti a wellnessben a "buborékokat", vagyis a különféle örvényeket, masszázs részekkel, meleg termálvízzel. "Ha az illatot hozzáadják a vízhez, és pihentető zene szól, ez számomra teljes kikapcsolódás. Élvezem a masszázsokat is, lehetőleg klasszikusokat, amelyek után hihetetlen kikapcsolódást érzek a test ellazult részeinek fájdalmával. ”Németországban szaunarituálékat is elvégzett, és ezek után azt javasolja, hogy menjen felüdülni egy hideg medencébe, vagy közvetlenül a medencébe. egy tó vagy tó. Elvarázsolta a világ legnagyobb szaunavilága 27 szaunával - a München melletti Therme Erding, de a Berlin melletti Trópusi-szigetek is.
Szerző: Redakcia Profit Management
A cikk a Zisk manažment magazinban jelent meg 2018/6-7