Feltétel: Új termék

búzadara

A hajdina rendkívül táplálkozási és étrendi szempontból értékes növény. Fontos rost-, ásványi anyagok és vitamin-forrás (különösen B-vitaminok és E-vitamin). A hajdina természetesen gluténmentes .

A hajdina páratlan rutinforrás, amely helyreállítja az érrendszer rugalmasságát, és megkönnyebbülést hoz a visszér ellen. A kanadai Quebecben, ahol korábban hajdint fogyasztottak, a nők számos terhesség ellenére sem szenvedtek visszerektől. A hajdina rendszeres fogyasztása gyógyítja az aranyereket. A hajdina olyan anyagokat merít a talajból, amelyek hasznosak lehetnek az emberek számára. Ez egy gabona, amely erőt hoz, hatékony fáradtság és lábadozás esetén, és növeli a fertőzésekkel szembeni ellenállást .

Fogalmazás: A hajdina, az ellenőrzött ökológiai gazdálkodás terméke

Az elkészítésre vonatkozó utasítások: A csat használata előtt mossa le forró vízzel, és hagyja megszáradni a szitán. Ezután egy serpenyőben szárazon sütjük, amíg a hajdina forró lesz. Öntsünk forrásban lévő vizet, sót és lassú tűzön pároljuk körülbelül 15-20 percig. Főzéskor adagolja a vizet úgy, hogy ne kelljen önteni (rutinvesztés). A levesekhez hámozott hajdina adható húslevesként (óvatosan főzve 3-5 percig). Köretként nagyon hasznosnak bizonyult (pl. Rizs helyett) .

Kalóriatartalmú érték/energia (100 g-onként): 1435 kJ/343 kcal. Fehérje: 13,3 g Szénhidrátok: 71,5 g Zsírok: 3,4 g (ebből telített zsírsavak 0,74 g). Rost: 10,0 g Kb. mások (koleszterin, vitaminok stb.): 0,001 g nátrium, 231 mg magnézium (77% DDD), 347 mg foszfor (43,4% DDD), 460 mg kálium, 7,02 mg niacin (39% DDD), 0,43 mg riboflavin (26,6% DDD) .

Tárolás: Tárolás 25 ° C-ig és relatív páratartalomig 70% -ig .
Allergének: Nyomokban glutént tartalmazhat .

Csomag tartalma: 500g

Készült a Cseh Köztársaságban