| MINDEN RECEPT GYERMEKKÜLÖNLEGES LEVESEK CSIRKEHÚS ÉS Baromfi MARHAHÚS SERTÉSHÚS DARÁLT HÚS HAL ÉS TENGERÉSZET ZVERINA HÚSMENTES ÉTELEK | SALÁTOK, TÖMEGEK Rizs és tészta PIZZA ÉDES ÉTKEK PASTRIES, CUPS ÉDESSÉG GYÜMÖLCS JAMS ÍZ BEVONATOK | Italok, italok NYÚLHÚS GLUTÉN mentes étrend SZERKEZETEK HUBS MÁRCSA NÖVÉNYI ÉTELEK HÁZI GYÓGYSZER DIÉTA KARÁCSONYI Cukrászda | VERSENY HÁZI SÜTŐK GRILL SÜTÉSEK MI A HÁZ DAL DIA RECEPTEK APPETIZEREK GŐZÖS LAKTÓZMENTES ÉTELEK |
DIÉTAHajdina "máj" zabkása:-)[recept sz. 52143 2013.1.29-től]
SZÜKSÉGES ÖSSZETEVŐK 3 adagra: 250-300 ml hajdina, 1 nagy hagyma, 1 pórus, fűszer 4 színben, majoránna, Nori pehely, csemege élesztő (Tebi), olívaolaj, tengeri só. Köret - savanyú káposzta saját pincéből:) ELŐKÉSZÍTÉSI MÓDSZER Elnézést kérek a mobiltelefonon a munkahelyen készített fotókért, mivel este csak letettem az edényt és lefeküdtem:-). Esküszöm, hogy használatlan és élesen ehető:-). Nori pehely - Nori az egyik legelterjedtebb és leggyakrabban használt tengeri moszat, amelynek kellemes íze, könnyű elkészítése és különösen egyedi tápértéke van - itt nem fogom elborítani - minden megtalálható az interneten:). Az ízletes élesztőt - az élesztőt - nem erjesztésre szánják, hanem étel ízesítésére, mint leves, kenhető étel, zöldséges étel stb. Inaktivált élesztőkről van szó, egyes esetekben malátakivonatú sörélesztőket is használnak. A kész étkezéshez adják, hogy növeljék az étkezés biológiai értékét. Nincs erjesztő hatása, nem zavarja a bélflórát, és nem okoz emésztési rendellenességeket, amelyek a friss élesztő fogyasztásával hőkezelés után is előfordulhatnak. Kiváló minőségű fehérjéket, B-vitaminokat, ásványi anyagokat, nyomelemeket, nukleotidokat, szabad aminosavakat tartalmaz.
Népszerű
Most olvasnak
|
