Őszintén elkészített cikkek a legfontosabb dolgokról, amelyeket mindenkinek tudnia kell az egészségéről.
Válasszon egy témát a menüből, ami jelenleg a legjobban érdekel.
Minden kategória
Korpásodás ellen harcolsz? Így megszabadul tőlük
A cikk szerzője: redakcia Zerex.sk 2017.08.28
Ismered azt az érzést, amikor a korpásodás "hó" a frissen mosott fekete pólódon? Szeretne egyszer és mindenkorra megszabadulni ettől a csúnya kiegészítőtől? Ebben a cikkben azt tanácsoljuk, hogyan kell megfelelően gondozni a haját, és mit kell tennie a korpásodás megelőzése érdekében. A gondos mosás mellett a minőségi táplálék-kiegészítők is segítenek.
Miért szenvedünk korpásodástól?
A korpásodás egy kicsi, elhalt bőrdarab, amely valószínűleg nem tetszik senkinek, és annál jobban látható a nyári hónapokban, amikor nem viselünk kalapot. A stressz, az alultápláltság vagy a bőrbetegségek (pikkelysömör, szeborreás dermatitis és más) következményei lehetnek a fejbőr túlzott növekedése, a nem megfelelő sampon vagy balzsam használata. A fej kellemetlen viszketése a korpásodás gyakori mellékhatása.
Hogyan előzhetjük meg a korpásodást?
Gyengéd hajmosás
Még korpásodás esetén is igaz, hogy az arany középút a megfelelő. A fejbőr ne legyen túl zsíros vagy túl száraz. Óvatosan mossa meg a haját speciális korpásodás elleni samponnal, például Aloe vera . A fej gyengéd masszírozása ujjbeggyel (mosás előtt) szintén segít. Szánjon elegendő időt a mosásra - nem maradhat sampon vagy balzsam a hajában. Javasoljuk, hogy rendszeresen cserélje a hajkozmetikumok márkáját, és ne használja mindig ugyanazt.
Változások az életmódban
Mivel a mindennapi stressz nemcsak a pszichénket érinti, hanem az is hajra és bőrre, Fontos, hogy kordában tartsuk. Hogyan? A relaxációs technikák segítenek - légzőgyakorlatok, meditáció, séták vagy sport. A felesleges stressz nélküli laza életmódnak köszönhetően megakadályozza nemcsak a korpásodás kialakulását, hanem számos más (sokkal súlyosabb) betegség kialakulását is.
A jó ivási mód és az ásványi anyagokban és vitaminokban, különösen a szelénben, a B-vitaminban és a cinkben gazdag ételek szintén fontosak a hajad számára. Javasoljuk, hogy kiegyensúlyozott és változatos étrendjét csalánteával egészítse ki, amely pozitívan befolyásolja a bőr és a haj minőségét. Tartson egy kis szünetet egy hónapos csalánkiütés után.
Típus: Zerex koffein sampon n segít meggyógyítani a fejbőrt, támogatja a haj növekedését, fénylik és serkenti a rugalmasságot. A Zerex koffein sampon szabadon elérhető az interneten .