Mi az?
Hasnyálmirigy-gyulladás - a mirigyek, amelyek a gyomor mögött fekszenek, és emésztési enzimeket termelnek, amelyek a hasnyálmirigy-csatornán keresztül a vékonybélbe (duodenum) és a hormonokba (inzulin és glükagon) áramlanak, amelyek felszabadulnak a vérbe és az egész testet érintik. A hasnyálmirigy-gyulladás gyakrabban érinti a férfiakat, és az esetek 80% -áig tartós és gyakori alkoholfogyasztás vagy epekő társul.
Akut A hasnyálmirigy-gyulladás azonnali orvosi ellátást igényel. Krónikus A hasnyálmirigy gyulladását nagyon pozitívan befolyásolhatja az étrend módosítása. Az akut és a krónikus forma súlyos egészségkárosodást jelenthet, és ha a kezelést elhanyagolják, életveszélyes. A hasnyálmirigy-gyulladás a hasnyálmirigyrák kockázati tényezője, amely az egyik legdrámaibb rák, és nagyon kevés esélye van életmentésre.
Hogyan nyilvánul meg?
A krónikus a hasnyálmirigy gyulladása az
- kivonás zsírok vagy bizonyos ételek (fokhagyma, paprika stb.) elfogyasztása után, miközben a reakciók egyediek, és a betegnek gyakran magának kell azonosítania a problémás ételeket
- enyhe vagy közepes fájdalom
- alkoholfogyasztás után a fájdalom súlyosbodása
- erőlködés hányás miatt, vagy hányás
- puffadás, "leválás" és hangjelenségek a hasban
- "Zsíros" széklet (a zsír felszívódásának romlása)
- súlycsökkenés (csökkent zsírfelszívódás)
- később cukorbetegség (ha a betegség kialakul)
Okok és kockázati tényezők
- rendszeres és hosszú távú alkoholfogyasztás
- epekövek (bővebben a Cholelithiasis cikkben)
- veleszületett hajlam
- megnövekedett trigliceridek - zsírok a vérben
- egyes gyógyszerek (kortikoszteroidok, nem szteroid gyulladáscsökkentők, vérnyomáscsökkentő gyógyszerek, tetraciklin, szulfonamidok) alkalmazása
- hasi műtét
- a hasnyálmirigy és annak kivezetésének anatómiai rendellenességei
- a hasi szervek sérülése
- vírusfertőzés (mumpsz, mononukleózis, hepatitis) és bakteriális fertőzések
- néhány veleszületett betegség (cisztás fibrózis)
Táplálkozás beállítása
- teljesen szüntesse meg a fogyasztást alkohol - Abszolút
- korlátozza a fogyasztást zsírok - különösen az állati eredetű zsírok
- enni diéta gazdag összetett szénhidrátok (gabonafélék, hüvelyesek és azokból származó termékek) = előnyben részesítik az alacsony glikémiás indexű ételeket
- fogyasszon gyakrabban kisebb adag ételeket
- szigorúan tartsa be ivási rendszer
- Ne használja orvosa tudta nélkül fájdalomcsillapítók hosszú távon és gyakran
Alacsony zsírtartalmú ételek - kényelmes és biztonságos
- gabonafélék, ezekből készült termékek (teljes kiőrlésű tészta, kenyér és kenyér, pehely - a ropogósra sült müzli kivételével)
- rendkívül pozitív hatása van természetes rizs, főtt búza a búza
- hüvelyesek és ezekből készült termékek (tofu, bab- és csicseriborsó-kenetek stb.)
- minden típus gyümölcsök
- minden típus zöldségek és burgonya
- sajt s alacsony zsírtartalom (kevesebb, mint 20% t.s.)
- 100% gyümölcslé (zöldség és gyümölcs)
- zöldséglevesek
- a hal
Magas zsírtartalmú ételek - alkalmatlanok
- teljes tej, tejszín, zsíros tejtermékek (sajt, fagylalt, csokoládé stb.)
- húskészítmények, kolbászok (szalámi, szalonna, kolbász, kolbász - akár diéta is!), darált hús és belsőségek
- sült ételek (hús, zöldségek, sajt stb.)
- vaj, margarin, olaj
- kúpok, sütemények, kekszek, sütemények, desszertek és desszertek
- salátaöntet, majonéz
- diófélék, olajos magvak
Speciális kezelési támogatás
- króm: 200 - 400 mikrogramm naponta - segít stabilizálni a vércukorszintet, ha a hasnyálmirigy endokrin aktivitása megszakad
- magnézium: 200 mg naponta kétszer
- probiotikumok: 4-10 milliárd baktérium egy adagban naponta háromszor (részletek a Probiotikumok cikkben)
- Stressz: ½ tabletta lefekvés előtt
Mi mást tehet és megfontolhat?
- szárított gyökérből és szárított pitypanglevélből származó tea serkenti az epetermelést, és jótékonyan hat a hasnyálmirigyre
- ha dohányzik, hagyja abba - még a passzív dohányzás is árt Önnek
- ha túlsúlyos vagy elhízott, állítsa be súlyát - lásd a B terv könyvét
- A heti egy teljes vagy részleges böjt (enyhítő) nap nagyon hasznos lehet - ha nincs cukorbetegsége
Figyelem: Ez az anyag az orvos által előírt kezelés támogatására szolgál. Ne módosítsa és ne szakítsa meg az orvos által előírt kezelést az ő tudta nélkül. Ennek az oldalnak a tartalma nem az orvos konzultációjának helyébe lép, ha egészségi állapota ezt megköveteli. A szöveg szerzői vagy a webhely szerzői jogainak tulajdonosai nem felelősek az ajánlásokkal való visszaélésekért.