nemi

Egyetlen szintetikus aroma sem felel meg a természetes források ízének. A szagok egész életünkben elkísérnek minket. Csak annyit kell tennünk, hogy érezzük a kedvencet, és azonnal jobban érezzük magunkat.

Az illóolajok könnyű illékony anyagokból állnak. Ezek felszabadulnak, miután az ujjunk közé dörzsöljük a növény levelét, virágát, gyümölcsét vagy szárát. Ezek illóolajokban gazdag részek. Az emberekre gyakorolt ​​jótékony hatásuk ismert, de megfelelően kezelnünk kell őket. Tudod, hogyan?

A természetes gyógymód alapja

Zsírban oldódnak és az emberi test felszívódhat. Felszívódnak a nyálkahártyán, a bőrön és eljutnak a tüdőbe. A véráramba kerülnek, ahol teljes mértékben bemutathatják terápiás és gyógyító hatásukat. Az aromaterápia már nem quackery, a természetes orvoslás része, és évezredek óta megjelenik a különböző kultúrákban. A klasszikus orvoslásba is behatolt, és az illatszer alapját képezi. Ezek azok az illóolajok, amelyek gyakorlatilag minden növény, azok virágainak és gyümölcseinek ízét és aromáját hordozzák.

Hogyan lehet felismerni a minőségi illóolajat?

  • Keresse meg a forrást - Ha az illat jó hangulatot, nyugtatást, kiegyensúlyozottságot, kisebb egészségügyi problémákkal járó segítséget nyújt, erősíti az immunitást, a légzést és a keringési rendszert, akkor el kell találnia az utat ezen a területen, és illóolajokat kell vásárolnia tanúsított kereskedőktől.
  • Ellenőrizze az összetételt - például legfeljebb 2 tonna rózsaszirom felhasználható 1 liter rózsa illóolaj előállításához. Ezért egy vegyes üzlet pénztárából néhány euróért csak fejfájást okoz. Valószínűleg híg olaj lesz, kis mennyiségű esszenciális anyaggal, vagy akár szintetikus utánzattal.
  • Ellenőrizze a csomagolást - a természetes illóolajat csak egy növényből kell készíteni, és annak érdekében, hogy megvédje a fény oxidációjától, sötét üveg ampullában értékesítik.

Öröm a szagló sejtek számára

Mindig kövesse az ajánlott adagolást vagy egy tapasztalt aromaterapeuta tanácsát. Ha a bőrt felviszik, meg kell hígítani a tömény illóolajat - például kókusz- vagy jojobaolajban. A legtöbb bőrre történő felvitel előtt végezzen elviselhetőségi tesztet. A szoba belégzésére és illatosítására azonban leggyakrabban természetes illóolajokat használnak.

Természetes párolgást használnak fa kalapácsok segítségével. A hőpárologtatókat az elmúlt években felhagyták. Ez azért van, mert a hő képes lebontani a terápiás anyagokat. Ezenkívül, ha olcsó paraffinos gyertyát használ, mérgező anyagokkal szennyezheti a levegőt. Az elektromos diffúzorok nagy sikert aratnak. Kellemes esztétikai kiegészítőnek tűnnek, és ultrahangos rezgéssel szabadítják fel az aromát, ami a vizet egy csepp illóolajjal extra finom köddé alakítja.

8 legnépszerűbb illat és hatásuk

  • Levendula csökkenti a stressz szintjét, a depresszió kockázatát, harmonizálja az idegrendszert és megfelelő körülményeket teremt a békés alváshoz.
  • Eukaliptusz antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságaiban kiemelkedik. Megnyugtatja az irritált nyálkahártyát megfázás esetén, asztma és hörghurut esetén is hatékony.
  • Borsmenta támogatja a test védekezését, enyhíti a mentális kimerültséget és a stresszt.
  • Vanília serkenti az életenergiát, növeli az életvágyat és a szexuális vágyat.
  • Citrom kiküszöböli a mentális fáradtságot, kimerültséget és szorongást. Javítja a koncentrációt és helyreállítja a pozitív gondolkodást.
  • Rózsa erősíti a szívet, eltávolítja az idegességet és megkönnyíti a nők számára az átállást.
  • Medovka megnyugtatja, ellazítja a testet és enyhíti az elmét a szomorúságtól.
  • Rozmaring kiváló fejfájásra, javítja a demenciában szenvedők memóriáját és állapotát.

Melyik illóolajat használja?? Írjon tippeket más olvasóknak a cikk alatti vita során.