Van egy receptem a TV-paprikából, Janella Purcell jó séf, rossz séf, finom reggeliként fogyasztjuk joghurttal vagy gyümölccsel. Ez egy módja annak, hogy feltűnően csempésszenek valami egészségeset az étrendbe, még az egészséges táplálkozás "nem hívői" számára is.
Nyersanyagok
Jegyzeteim
Jelentkezzen be a Vary-be, és írja le a receptekre vonatkozó jegyzeteit.
Megközelítés
Keverje össze az összes száraz hozzávalót egy nagy tálban. Keverje össze a juhar vagy az agave szirupot olajjal, és a kezével dörzsölje bele a száraz keverékbe. Hadd szívjon egy kicsit. Ezután terítsük az elegyet 2 tányérra, és süssük 180 ° C-on, amíg barnás és ropogós lesz (kb. 20 perc). Hagyjuk kihűlni. Keverjük össze mazsolával és áfonyával, és légmentesen lezárt edényben tároljuk.
Keverje össze az összes száraz hozzávalót egy nagy tál zabpehelyben
tönkölyliszt, fahéj
Keverje össze a juhar vagy az agave szirupot olajjal, és a kezével dörzsölje bele a száraz keverékbe. Hadd szívjon egy kicsit. Ezután terítsük a keveréket 2 tányérra és süssük meg
Tökmagot is tettem ide (ízlés szerint kombinálom és "mit ad a kamra")
Hagyjuk kihűlni. Keverjük össze mazsolával és áfonyával
- Házi tészta túróval (fotó recept) - recept
- Házi készítésű Bebe kekszek, amelyek fehérjetartalmúbbak, nagyobbak és táplálkozás szempontjából értékesebbek (Recept); Fitclan
- Házi készítésű Ricotta sajt (fotó recept) - recept
- Házi nyári tekercs brutálisan jó mártással (Recept); Fitclan
- Cukkini lasagna (fotó recept) - recept