Hegymászó gyűrűk, edzések és bölcsődék cseréje
3.6-tól. lehetőség van az elmulasztott mászókák, edzések és óvoda pótlására az eredeti időben. Minden szülőt SMS-ben tájékoztattunk. További információért forduljon hozzánk bizalommal a tel. nem. +421 948 255 307 vagy e-mailben - [email protected].
| hétfő | 16:30 - 17:45 | 2020.08.06 | 2020.06.22 | 3 |
| szerda | 16:30 - 17:45 | 2020.03.06 | 2020.06.17 | 3 |
| kedd | 16:30 - 17:30 | 2020.06.06 | 2020.06.23 | 3 |
| szerda | 16:30 - 17:30 | 2020.03.06 | 2020.06.17 | 3 |
| csütörtök | 16:30 - 17:30 | 2020.04.06 | 2020.06.18 | 3 |
A mászógyűrűk általános leírása
A hegymászó edzéseket tapasztalt oktatóink vezetik. A gyermekek kezdők és középhaladók csoportjaiban edzenek a tanév folyamán 3 trimeszteres edzésblokk.
A gyermekeknek olyan mozgás- és játékformát kínálunk, amely növeli erejüket, erőnlétüket, a mozgások nagyon fontos fejlesztő koordinációját és az általános fizikai fejlődést. Megtanítjuk nekik a hegymászó mozgás alapjait, a mászás koordinációs képességeit.
A gyerekek fokozatosan megtanulják a hegymászási technikákat, megtanulnak dolgozni mászási anyagokkal, érdekes ismereteket szereznek a hegymászás biztonságáról. Maga a mászást nyújtó gyakorlatok, izomegyensúlyhiányos gyakorlatok egészítik ki az edzés megkezdése előtt, valamint annak befejezése után.
A haladóknak szóló edzések középpontjában a technika fejlesztése, a hegymászási eredmények elérése és a hegymászó versenyeken való részvétel áll.
Ajánlások
- Sportruházat
- Ivási rendszer
- Szülők
Mászófal K2 Žilina
A K2 Žilina mászófal számos változatos profilt kínál, amelyek teret biztosítanak az összes teljesítménykategóriás hegymászóknak, a kezdőktől kezdve, mérsékelten haladókig, de az igényes hegymászóknak is, akik a nehezebb mászósorokat kedvelik.