Ezek a gluténmentes mákos-sárgarépás kekszek ideális édes harapnivalók kicsiknek és nagyoknak. Ezek tartalmaznak egy mákdombot, amely gazdag kalciumban, de tartalmaz sárgarépából származó vitaminokat is. Édes csemege, amelyet őszi ropogásra készítettek egy kávéval vagy egy délutáni teasziesztával, bármit is mondjon?
Felkészülési idő: 30 perc
Amire kb 20 darabra lesz szükségünk?
- 100 g hajdina liszt
- 100 g minőségi szobahőmérsékletű vaj
- 120 g reszelt sárgarépa
- 80 g nádcukor
- 40 g kókuszreszelék
- 80 g őrölt mák
- reszelt citromhéj
- ½ teáskanál sütőpor
- 1 teáskanál őrölt fahéj
- 1 marék dió köretnek (opcionális)
Hogyan folytatjuk?
1. Szitáljuk a lisztet egy nagy tálba, és adjuk hozzá az összes többi hozzávalót.
2. Kézzel szilárd tésztává dolgozzon át, és fóliába csomagolva tárolja egy órán át a hűtőszekrényben.
3. Kapcsolja be a sütőt 180 ° C-on, béleljen ki egy nagy tepsit sütőpapírral.
4. A tésztából kis golyókat formázunk, amelyeket kissé távolabb helyezünk a tányérra, és mindegyik tetejére tesszük az anya felét, és kissé megnyomjuk.
5. Süssük körülbelül 15 - 20 percig.
Típus: Félig kekszet készítettem, félúton golyókat formáztam, belül rugalmasak és puhák voltak, de összetartottak. Nagyon ajánlom a "labda" változat kipróbálását is.
Táplálkozási értékek 1 darabonként:
Jó ízlést kívánok!:-)
Más ízletes ropogós recepteket találhat, még Betka írótól is, a Fitkától a konyhai különlegességig 2 című könyvben:
Megpróbálhatja elkészíteni az ilyen kekszet is:
Zabpehely sütik még kisgyermekek számára is, csokoládéval 2 évesnél idősebbeknek
- Finom tönköly palacsinta forró almával és narancssal - 2020. december 14
- Gluténmentes almás-kakaós cupcakes mascarpone krémmel, csokoládéval és dióval - 2020. március 28
- Kiváló túrós-almás kenyér glutén és cukor nélkül - 2020. március 11
A cikk 2018.11.30-án került hozzáadásra, és a következő kategóriába került: Gluténmentes tizedik receptek Receptek gyerekeknek Receptek 2 éves gyermekeknek Vegetáriánus karácsony Egészséges krumplis | Szerző: Alžbeta Jánošíková
- A leghatékonyabb népi gyógymód az egészséges fogyáshoz! Először nem hittem, de egy hónap múlva felöltöztem
- A leghatékonyabb gyakorlat egy faragott és szilárd test számára Határozottan deszka! Mit szólnál Fitshakerhez
- Életem rossz irányba ment, Férj forgatni, blogok
- A nők által elkövetett legnagyobb hibákat a fogyás során - vagy azt, hogy hogyan lehet egy karaktert elhelyezni az istállóban - a Fitshaker
- Az édesség iránti vágyam néhány nap múlva teljesen eltűnt