A szülők és a tanárok jelentik a gyermekek és a fiatalok első segítségét és támogatását. Ezért fontos, hogy nyitott kommunikációs vonala legyen velük, és megteremtse a bizalom érzését. Ha gyermekei vagy tinédzserei nehézségeken mennek keresztül, azt szeretné, ha segítségért fordulnának Önhöz.
Ugyanilyen fontos az a képesség, hogy azonosítsa, amikor gyermeke érzelmileg szenved. A gyerekek és a tizenévesek hajlamosak magukra tartani érzéseiket. Ha valami zavarja őket, akkor nem beszélnek és nem kérnek segítséget. Néha észre sem veszik, hogy segítség áll rendelkezésre számukra. Ezért fontos, hogy a szülők és a tanárok képesek legyenek megörökíteni, ha valami történik, és tudják, hogyan közelítsenek meg egy gyermeket vagy tinédzsert.
Kedves kihívásnak tűnhet a gyermek "kényszerítése" a nyitásra és a beszélgetésre. Az alábbi tippek segíthetnek a beszélgetés megkezdésében és annak megértésében, hogy mi zajlik gyermekei életében.

amikor

Biztosítsa őket biztonságban

Mindenekelőtt hozzon létre egy jó közérzetet, hogy a gyerekek jól érezzék magukat. Tisztázni kell, miért beszél velük. Különösen a gyerekek félnek attól, hogy valamit rosszul tettek, vagy megbüntetik őket, ha interjúra hívják őket. Nyugtassa meg őket, hogy nem ez a helyzet, és azért van ott, hogy támogatást és segítséget nyújtson nekik. A megfontolás az, hogy időt szánjunk rendszeres egy-egy beszélgetésre, például heti ebédre vagy heti ebédre.

figyeljetek
Szánjon időt arra, hogy aktívan meghallgassa, mit mond a gyermeke. Sokszor az, amit a gyerekek igazán szeretnének, csak az, aki meghallgatja őket. Próbáljon megérteni az ő álláspontjukból, mielőtt tanácsokat és megoldásokat kínálna. Néha saját szorongása arra késztetheti Önt, hogy időben kell megoldást találnia egy helyzetre. Sok esetben az egyszerű meghallgatás a legjobb segítség.

Erősítse meg és támogassa a segítség iránti igényüket

Ha gyermeke vagy tinédzsere hozzád fordul, és azt mondja, hogy szomorú vagy valami zavarja, mondd meg nekik például, hogy büszke vagy rá, mert megosztja érzéseidet. Mondja el nekik, hogy nagyra értékeli a bátorságát, hogy beszéljen veled erről, és hogy bizalmat tanúsít. Ha gyermekének bármilyen más segítségre van szüksége, mint amit Ön adhat, ne habozzon, forduljon szakemberhez. Például iskolapszichológussal kezdheti.

Legyen hiteles

Próbálja elkerülni a szkript stílusú interjút. Egy tinédzser elárulhatja, ha nem vagy hiteles. Ha nyíltan, hitelesen és nyugodtan viselkedik, akkor segít abban, hogy ők is hasonlóan érezzék magukat.

Ne félj kimondani "nem tudom"

Szülőként vagy tanárként teljesen rendben van bevallani, hogy nem tudja a választ minden kérdésre. Ha azonban gyermeke kérdez valamit, akkor mindent meg kell tennie, hogy választ találjon, vagy valaki tanácsot adjon Önnek.

Öngyilkossági figyelmeztető jelek: Az öngyilkosság megelőzhető

Az öngyilkosság megelőzésének két legfontosabb lépése:

  1. figyelmeztető jelek felismerése
  2. segítséget keresni

A figyelmeztető jelek között szerepelhet fokozott alkohol- vagy drogfogyasztás, az iskolai teljesítmény hirtelen csökkenése, vagy halálról és önkárosításról szóló beszéd. Ha úgy érzi, hogy gyermeke vagy tinédzsere akut válságban van, azonnal forduljon szakemberhez (112), és maradjon velünk.